小朋友一天喝多少牛奶合适（小孩一天适合喝多少牛奶）

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本文目录一览：

1、小学生每天喝牛奶的量在150到200毫升之间。如果喝得太少，达不到补充蛋白质和钙的功效，如果喝得太多，牛奶不容易消化，容易对肠胃造成刺激，会出现腹胀便秘的情况。

2、儿童牛奶一天喝几瓶儿童一天可以喝纯牛奶的量为：500--750毫升，可以根据儿童自身的需要适当调整. 专家提醒，牛奶是一种基础食品，一日三餐一般以饭后喝为宜。

3、每天300克牛奶适合6岁以上儿童及普通成人。

4、如果说我们想要给孩子喝牛奶，我怕他们每天最好是给孩子喝，不超过200毫升的牛奶给孩子喝。

5、争取喝400——500毫升牛奶，如果经济条件允许，最好喝750毫升，但不宜超过1000毫升即四瓶（袋）。每天早晨跟晚上睡前喝蒙牛纯牛奶，这个不一定会胖的，很多人都这样做都没胖的。牛奶中含有的是蛋白质和钙质等营养成分。

1、每天每公斤体重150毫升；3-6个月，每天不超过900毫升；7-12个月，每天总量为600-800毫升。1-3岁幼儿，建议每天不低于600毫升。3岁以上的宝宝每天喝一杯牛奶。如果还想多补充奶制品，可以再喝一小杯（100ml-150ml）酸奶。

2、每天300克牛奶适合6岁以上儿童及普通成人。

3、儿童每天喝多少纯牛奶具体看多大的孩子了，一般5岁以上的孩子一天250-500毫升奶就可以了，如果平时蛋白质摄入较多只喝一杯，大约是200毫升左右就可以。

4、一天一瓶以早餐喝最好，一天两瓶以早晚喝最佳，也可根据自身习惯在三餐之外的时间饮用牛奶，但不宜空腹喝奶。

5、最好在饭后喝会更好的吸收。给孩子喝牛奶的量也和孩子的年龄有一定的关系，在孩子6岁的时候，平均每天喝200毫升是非常合适的，如果让孩子食用过量就会导致孩子出现一些不良的症状，比如腹，胀腹泻，消化不良。

1、每天300克牛奶适合6岁以上儿童及普通成人。

2、儿童每天喝300ml牛奶就够了，因为儿童过多的喝牛奶会导致蛋白质以及脂肪摄入过量，损害健康；牛奶为酸性会溶解钙物质，导致骨质疏松，也会导致患糖尿病、皮肤过敏的几率上升等，也会导致孩子过于的肥胖，减肥不成功。

3、儿童牛奶一天喝几瓶儿童一天可以喝纯牛奶的量为：500--750毫升，可以根据儿童自身的需要适当调整. 专家提醒，牛奶是一种基础食品，一日三餐一般以饭后喝为宜。

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