榴莲血糖高的孕妇可以吃吗（孕妇血糖偏高能吃榴莲）

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1、高血糖能不能吃榴莲：血糖高的患者不建议吃榴莲，第一个榴莲的热量比较高，热量高的水果的话，对血糖是有一定的影响的。第二个榴莲容易消化，这种容易消化的水果，进食之后容易极易转化成葡萄糖，所以升高血糖也是很快的。

2、血糖高的人能少量吃一些榴莲，但不能吃多。因为榴莲热量比较高，如果血糖高的人多吃榴莲，会导致血糖进一步升高，对身体有害。

3、意见建议：糖尿病患者不能吃榴莲的。榴莲比较热，而且含有糖份，从中医的角度来看，榴莲性质热而滞，热气体质的人或喉痛咳嗽、患感冒、气管敏感和糖尿病患者均不适合多吃榴莲，否则会令病情恶化，对身体无益。

4、高血糖病人榴莲能吃吗血糖高不可以吃榴莲。榴莲含有的热量及糖分较高，每100克榴莲所含碳水化合物 (230克) 是苹果(16)的2倍多，是西瓜(8)的将近5倍，是属于含糖比较高的了，不适宜高血糖患者食用。

含糖量在11-20克的水果有香蕉、石榴、柚、橘、苹果、梨、荔枝、芒果等，就得小心选用；超过20克的有枣、红果，特别是干枣、蜜枣、柿饼、葡萄干、杏干、桂圆等，其含糖量甚高，则禁忌食用。

樱桃相信大家都知道樱桃的味道是特别好的，而且樱桃有增加人体内部的胰岛素含量的作用。所以孕妇在血糖高的时候适当的吃一些樱桃，这样就能够促进体内的胰岛素增加。

含糖量特别高的新鲜水果，如红富士苹果、柿子、莱阳梨、肥城桃、哈密瓜、玫瑰香葡萄、冬枣、黄桃等也不宜食用。此类水果每100克提供的能量超过100千卡。

孕妇在怀孕的中期，由于胎儿迅速的生长发育，所以要摄入大量的营养来维持，可以适当的吃点榴莲，能补充营养，有利于胎儿的发育。少部分情况。

孕早期的时候是可以吃榴莲的，榴莲被称为果中之王，营养非常丰富，含有丰富的氨基酸，并且含有植物性蛋白质。孕早期多吃榴莲对胚胎的发育，对于孕期是非常有好处的。

孕妇可以吃榴莲。榴莲含有丰富的蛋白质和维生素，营养丰富，除了糖份含量高之外，还含有多种维生素，脂肪，钙，铁和磷等，非常适合孕妇和产后妈妈食用。

孕妇可以吃榴莲。孕妇通常能吃榴莲，榴莲果肉中含有多种维生素，营养丰富，香味独特，榴莲属于热性水果，不要吃得过多。因为榴莲当中含有较多的糖，有妊娠期糖尿病的孕妇应该减少食用。如果孕妇的血糖正常，可以少量吃榴莲。

通常情况下，孕妇可以适量吃榴莲，但需要注意的是不能多吃，以免引起身体的不良反应。

孕妇是可以吃榴莲的，只是要注意量，不宜多吃。榴莲的营养价值很高，果肉中含有多种维生素，营养丰富，香味独特，具有“水果之王”美称。还含有丰富的蛋白质和脂类，对机体有很好的补养作用，是良好的果品类营养来源。

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