孕早期需要卧床吗（孕早期是不是要多卧床）

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本文目录一览：

1、如果前期有流产（自然或非自然）的情况，请按医生要求静躺，可以通过短时间看书和听音乐结合的方式打发时间。如果身体素质不错，无流产历史，多点休息就可以，不必要完全静躺，但要避免运动，注意行走安全。

2、保证充足的睡眠时间：怀孕以后，为了给胎儿创造一个良好的环境，一定要保证充足的睡眠时间。孕妇的睡眠时间应比正常人多一些，每晚最少8～9小时，每日午间最少也能保证1～2小时的睡眠时间，但时间不宜过长。

3、慎房事：对有自然流产史的孕妈咪来说，妊娠3个月以内、7个月以后应避免房事，习惯性流产者这个时期应严禁房事。

4、怀孕早期，首先要做的是到医院检查（包含验血和照B超），确保自己是宫内孕。需要注意的事情会有差异，每个人的身体状况不一，但大体需要注意以下事情：作息上孕早期，胎儿还不稳定，多卧床休息，安胎养己。

一直躺着肯定不行，适当的做些有氧运动是对怀孕初期的人是很有好处的。要保持身心健康。

怀孕3个月要一直躺着吗相关专家指出，怀孕前三个月不建议孕妈妈经常躺着，在身体状况允许的条件下，适当的锻炼一下身体，做一些简单的家务，这样更有利于胎儿的发育，只要避免过重的体力劳动就可以。

如果你需要保胎，就可以天天躺着，如果不需要保胎的，不用天天躺着，天天躺着，对身体不好。

尽量多坐着或者多躺着来养胎，这样对于胎儿的稳定是有一定的好处的。所以在孕早期的时候还是比较适合静卧这种方式，当然适量的运动也是不错的。

孕妇应该经常躺着还是坐着或者站着1 孕妇躺着比较好，在怀孕期间，孕妇的睡觉姿势对宝宝的影响并不大，尤其在怀孕早期，只要孕妇自己觉得舒服，平躺或者侧躺都没有关系。

孕期肯定不能一直躺着的，这样对宝宝发育是没有好处的哦，如果有先兆流产症状就需要卧床保胎，如果没有，就适量运动，不激烈就好。因此准妈妈在怀孕期间，为了胎儿的身体健康，就会避免做一些家务事，或者是其他的一些活动。

1、如果症状轻，可不必用药，也可选用感冒冲剂等中成药，如果感冒没有发烧，不是特别严重最好还是不要吃那些药品，多喝姜汤好了，鼻塞就拿热毛巾捂一下，还有就是多喝水。

2、同时，不要弯腰或者跳跃。调整自己的生活习惯，不能总是加班熬夜了，要学会放松自己，每天早点休息，保证充足的睡眠，累的时候就不要硬撑着。避免精神紧张和学会缓解不良情绪。孕期要特别注意补钙，还需要补铁来预防贫血。

3、怀孕早期，首先要做的是到医院检查（包含验血和照B超），确保自己是宫内孕。需要注意的事情会有差异，每个人的身体状况不一，但大体需要注意以下事情：作息上孕早期，胎儿还不稳定，多卧床休息，安胎养己。

4、为了预防胎儿畸形，孕妇从孕早期开始(最好从计划怀孕开始)，就需要补充叶酸。

5、饮食科学营养妊娠早期对胎儿健康发育来说是一个非常重要的时期。由于胎儿的成长全靠母体供给营养。

保胎时要卧床的原因首先我们要知道怀孕初期都会有先兆流产的迹象，这个时候是需要孕妈进行保胎的，长时间的走动劳累会造成子宫收缩引起流产，活动量比较少的话，那么是对于养胎是有好处的，因此就需要孕妈卧床休息。

卧床休息会减轻母亲们对肌肉的负担，减慢代谢速度，有时也会发生某种程度的骨质流失和肌肉萎缩。有些妈妈甚至很难独立行走。在孕期，妈妈们为了孩子的成长和营养平衡，更经常吃。

怀孕早期有先兆流产的迹象，需要流产。如果你长时间走动，感到疲劳，会导致子宫收缩和流产。如果活动少，对胎儿有好处，需要卧床休息。流产治疗一般需要卧床休息10天左右，但并不是绝对的卧床休息。

经诊断为前置胎盘，或者患有妊娠高血压或产前子娴的孕妇；存在宫颈功能不全，或者前胎曾做过宫颈环扎术的孕妇。卧床保胎有什么作用？根据循证医学的说法，卧床保胎对于胎儿和孕妇来讲是没有作用的。

禁止性生活为了保护胎儿，防让发生意外流产，在妊娠早期的前3个月里面应该严重禁止性生活，保证胎儿能够在母体内安然无着，顺利成长。远离有害因素在怀孕早期不宜从事有意有害作业。

怀孕初期的注意事项有哪些性生活要节制夫妻过性生活是婚后夫妇正常的生活。但当妻子怀孕后，如何过性生活却是应该高度重视的事了。为了保证胎儿的健康，妊娠头3个月应避免性交。

在怀孕的早期不宜做一些剧烈的运动，孕妇可以，在早晨晚上散散步，但是不要时间太长，要保证身体不要出现疲劳，适度就好，保证充足的睡眠。心情方面怀孕的早期还要注意的就是心情愉快舒畅。

在生活中孕妇一定要注意提高自身的免疫力，而且要保证自己在一个比较健康的环境，避免感染上不必要的细菌。另外孕妇们在早期的时候还要多吃富含叶酸的食物，这是为了预防胎儿畸形，能够很好地保证孕妇的身体健康。

初次怀孕要注意的事项女性初次怀孕时还属于孕早期。孕早期三个月时孕妇最关键的时期，这个阶段的胎儿还不稳定，孕妇一定要注意休息，避免过度操劳，更不可以有过激影响胎儿的运动。

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