母乳期间可以吃芒果吗（哺乳期十大禁忌水果）

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哺乳期能吃芒果。芒果本身含有丰富的多种维生素，可以使所分泌的奶水中增加多种营养，其中富含的蛋白质还是哺乳期女性身体所需要的营养成分，而且进食芒果，还有助于哺乳期女性促进肠胃蠕动，有效的缓解容易出现的便秘现象。

最好不要吃，因为芒果容易造成湿热，容易使妈妈上火，宝宝容易腹泻，发热等情况。所以最好不要吃。芒果易引起过敏，有过敏史的乳母不宜食用。对奶水倒是影响不大，可以多喝青木瓜粉加牛奶、木瓜鲫鱼汤、猪蹄花生汤等。

产妇可以吃芒果，可是不要吃冰箱里面储放的芒果，一般是不用加温的，这样是吃常温下的芒果就可以了，芒果也也有丰富多彩的营养元素，对身体的修复都是非常好的，芒果是过敏的身体素质，不建议吃芒果，有可能会造成过敏症状。

对于哺乳期的女性，只要吃芒果以后不会出现明显的过敏症状及其它的不适反应，通常在哺乳期就可以正常吃芒果，来补充身体的维生素和微量元素。其实芒果就是属于普通常见的水果，只有极少部分女性吃芒果以后，可能会引起过敏症状。

母乳喂养可以吃芒果吗，哺乳期可以吃芒果。芒果营养价值极高，富含维生素A、维生素C、蛋白质、糖、钙、磷、铁、芒果酮酸等多种营养物质，吃芒果可以降低胆固醇、防治心血管疾病、润泽皮肤等。

芒果中所含有的物质会对宝妈的皮肤黏膜有很大的刺激作用，所以在哺乳期的宝妈最好不要食用芒果，因为芒果中所含有的致敏性物质会通过乳汁传给宝宝，宝宝就会容易出现过敏的症状。

可以在哺乳期食用芒果。具体理由如下：因为芒果所含有的营养价值极高，母乳期使用可以有利于产妇身体的恢复，同时食用芒还可以降低胆固醇，对于产后的便秘也有着不很不错预防作用。

一般来说哺乳期是可以食用芒果的，因为芒果中含有丰富的维生素和矿物质，对于产后女性身体恢复也是有一定好处的，而且食用芒果还具有降低胆固醇的效果，对预防产后便秘也有效果。

产后哺乳期的时候尽量不要吃芒果，因为芒果这种水果是湿热水果吃了芒果很容易就会上火。如果上火的时候给宝宝亲亲哺乳的时候，宝宝就会比较容易出现腹泻发烧这种情况。建议产后要在家多休息，避免身体上的劳累。

芒果、柚子等。凉性水果吃多了容易导致消化不良，如果哺乳妈妈过量食用西瓜等凉性水果，也容易导致宝宝腹泻。热性水果：山楂、樱桃、石榴、荔枝等属于温热性，但是夏天过量食用温性水果容易上火，哺乳期的妈妈不要多吃。

1、哺乳期不能吃什么水果：石榴因为大量进食石榴会导致哺乳期妈妈便秘，而且宝宝的胃肠功能还不完善，容易受刺激而引起肠胃不适，出现腹泻、反酸、呕吐等反应。

2、腐烂的水果不能吃腐烂了的水果，例如，苹果有黑斑，或者是梨上有暗斑的水果，这类水果是绝对不能碰的。哺乳期的女性其身体营养的吸收并不仅仅是你个人，吃奶的孩子的营养来源，直接是你。

3、芒果中所含有的物质会对宝妈的皮肤黏膜有很大的刺激作用，所以在哺乳期的宝妈最好不要食用芒果，因为芒果中所含有的致敏性物质会通过乳汁传给宝宝，宝宝就会容易出现过敏的症状。

4、哺乳期的妈妈，最好不要吃容易过敏的水果，尤其是怀孕前就过敏的水果，那就更不能吃了。容易过敏的水果有芒果、猕猴桃、菠萝等。妈妈吃容易过敏的水果，不仅可能会导致宝宝过敏，而且还可能诱发宝宝湿疹或湿疹加剧。

5、哺乳期的女性，不宜多吃的凉性水果有：西瓜，甜瓜，梨，芒果，柚子，香瓜等。哺乳期的女性，不宜多吃的热性水果有：山楂，荔枝，樱桃等。哺乳期的女性，建议多吃的水果有：葡萄，苹果，桃，菠萝，甘蔗等。

哺乳期尽量还是不要吃芒果的，芒果是寒凉的食物的，对肠胃不太好的。

首先如果宝宝容易过敏，产妇在哺乳期内最好就不要在吃芒果了，因为芒果含有致敏蛋白、果胶、糖醛酸，对皮肤黏膜有很强的刺激作用。哺乳期妇吃了过多的芒果，过敏体质的宝宝吃母乳后，就会容易发生过敏。

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