从什么时候算怀孕（从什么时候算怀孕一个月）

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1、您好：怀孕时间是从末次月经第一天的日期算起的，与实际怀孕时间不相一致，实际怀孕时间是在末次月经后的排卵期，月经周期规律，排卵一般在下次月经前的14天左右，在排卵前5天和排卵后4天之间的10天内为排卵期，也是易孕期。

2、推算方法是按末次月经第一日算起，月份减3或加9，日数加7。例如末次月经第一日是阳历2000年4月21日，预产期应为2001年1月28日。若您仅记住阴历末次月经第一日，应换算成阳历，再推算预产期。

3、事实上，正确的算法应该是——当精子、卵子结合后开始着床算起，再加上266天。不过一般人都无法确定受精日，所以前者的计算法较为方便，但这280天还包括了尚未怀孕的日子，所以月经周期不正常的孕妇，很难准确地测出。

薏米：怀孕初期孕妇吃应视乎身体情况进食薏米。

叶酸：叶酸是维生素b族的一种，是细胞制造过程中不可缺少的营养素，对于孕期营养和健康极为重要，尤其在怀孕早期。因为叶酸会影响胎儿脑部和脊髓的发育，摄取不足将会导致胎儿神经管畸形(如脊柱裂)。

叶酸片：在怀孕初期，通常要有足够的叶酸摄入，这样可以预防胎儿畸形和预防胎儿的神经系统异常，对胎儿发育好。孕妇可以按照医生的指导吃叶酸片或者复方硫酸亚铁叶酸片，有助于补充叶酸。

富含优质蛋白质的食物，蛋白质是人体内必不可少的营养元素，胎儿的组织和器官发育及需要蛋白质参与，还能调节生理功能，增强孕妇的抵抗力和免疫力，使胎儿大脑更好的发育。

您好！怀孕期间妈妈的饮食跟宝宝的智力是密切相关的。准妈妈营养补充不足，会直接影响到胎儿的大脑发育。孕妇在孕早期摄取足够的叶酸可有效地降低神经管畸形的发生。

刚怀孕的孕妇，适量吃些富含优质蛋白质的食物、含维生素的食物以及含植物脂肪的食物比较好。

一般是从末次月经来的第1天开始算作为孕周。如果月经周期不规律的患者可以通过彩超，也可以通过血HCG和孕酮的数值来间接判断。

对于女性怀孕时间的计算，通常是从末次月经来临的第1天算起，比如1月1号来的月经，到4月1号就是怀孕12周加6天。如果是使用末次月经的方法给予计算，对于正常情况的女性整个怀孕是280天的时间，通常是从末次月经来临的第1天算起。

在医学上孕期是从末次月经开始计算的，而不是从受孕的时间，也就是怀孕需要加上卵泡发育的半个月。整个孕期从末次月经来潮第1天开始计算全过程大约是280日。

举例来说，如果末次月经是2016年5月21日，那么预产期就是2017年的2月28日。(2)实际从排卵期性生活算实际怀孕天数是从排卵期性生活算起的，做B超时可以通过胎囊大小判断实际怀孕天数。

李女士的末次月经是2008年5月28日，其预产期约为：2009年3月5日也可以从末次月经第一天起向后推算到第280天就是预产期。根据胎动日期计算：如你记不清末次月经日期，可以依据胎动日期来进行推算。

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