骨盆修复和盆底肌修复的区别在哪（去医院做盆底肌修复有用吗）

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1、这两者的区别有2点，修复部位不同，盆底肌针对是盆底肌修复；而骨盆修复针对是是女性骨盆部位进行修复。修复目的不同。如对盆底肌进行修复，是帮助促进盆底肌的肌肉弹性，恢复到正常状态，避免出现盆底肌过度松弛的情况。

2、骨盆和盆底肌的区别：骨盆由左、右髋骨和骶、尾骨以及其间的骨连接构成。界线；由骶骨岬、弓状线、耻骨梳、耻骨结节，耻骨联合上缘构成的环形线。盆底肌，即盆底肌肉，是指封闭骨盆底的肌肉群。

3、骨盆修复是相当于身体塑形，通过手法和仪器使得骨盆恢复。虽然骨盆修复了之后，里面的肌肉也能达到缩紧的效果，但是肌肉的肌力却没有修复。

骨盆修复是为了帮助产后骨盆恢复到产前状态，盆底肌修复主要是帮助产后女性盆地肌肉组织恢复到产前状态，所以一个是针对骨盆一个是针对肌肉组织到修复方法。骨盆修复可以通过产后瑜伽，按摩，骨盆修复仪，骨盆矫正带进行骨盆修复。

而盆底肌修复主要是产妇分娩阴部肌肉松弛，盆底肌通过一系列仪器和康复手段，再加上提肛运动等，将松弛引导肌肉和盆底肌肉变得有张力，防止遗尿等。

二者的区别：盆底肌康复主要是通过锻炼骨盆里面的肌肉的肌力，使肌力恢复，从而达到肌肉自然缩紧的效果。骨盆修复是相当于身体塑形，通过手法和仪器使得骨盆恢复。

骨盆经历过怀孕分娩也会出现相应的问题，所以说两者一起做更好，目前我正在做满月发汗，骨盆修复，盆底肌修复。希望能帮到你，盆底肌女性一辈子都需要锻炼的肌肉群。

盆底肌，即盆底肌肉，是指封闭骨盆底的肌肉群。这一肌肉群犹如一张吊网，尿道、膀胱、阴道、子宫、直肠等脏器被这张网紧紧吊住，从而维持正常位置以便行使其功能。盆底肌肉就像一条弹簧，将耻骨、尾椎等连接在一起。

2、因为盆底肌修复就是骨盆修复的一部分，所以两个项目是可以一起进行的。还有，产后无论是骨盆修复还是盆底肌修复对于产妇来说，都是十分有必要的，如果不好好修复，是会给产妇带来一系列不好的毛病的。

3、骨盆经历过怀孕分娩也会出现相应的问题，所以说两者一起做更好，目前我正在做满月发汗，骨盆修复，盆底肌修复。希望能帮到你，盆底肌女性一辈子都需要锻炼的肌肉群。

1、其实，骨盆修复和盆底肌修复是不同的两种修复。因为在怀孕生产后，女性骨盆被撑大了。这时候如果不修复，可能会导致腰酸背痛，影响以后的生活和再次怀孕等。

2、而对于产后做骨盆修复先还是盆底肌修复先，其实是没有冲突的，两个是可以同时进行的。因为盆底肌修复就是骨盆修复的一部分，所以两个项目是可以一起进行的。

3、而盆底肌修复之后，骨盆因为牵引作用，也会起到一定的缩紧效果，但实际上二者是独立的没有必然关系的。另外盆底肌修复主要是解决漏尿，子宫下垂等一些问题。骨盆修复则是解决长短脚，身体不协调，盆骨周围的地方痛的一些问题。

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