9个月婴儿辅食食谱(18个月宝宝辅食食谱)
本篇文章给大家谈谈9个月婴儿辅食食谱,以及18个月宝宝辅食食谱对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。
本文目录一览:
9个月宝宝辅食食谱
什锦猪肉菜末做法如下:
原料:猪肉15克、西红柿、胡萝卜、葱头、柿子椒各75克,盐、肉汤适量。将猪肉、西红柿、胡萝卜、葱头、柿子椒分别洗净,切成碎末。
将猪肉末和各种蔬菜末一起放入锅内(西红柿末除外)加肉汤煮软,再加入西红柿末略煮,加入少许盐,使其具有淡淡的咸味。
[img]九个月宝宝可以吃什么辅食食谱
小宝宝们在出生之后,大多数都宝妈都会给孩子吃母乳,这对宝宝的健康很有益。在孩子到了六个月的时候,便需要吃一些辅食量,因为只吃奶水的话,已经不能满足孩子的需要。那么,9个月宝宝可以吃什么辅食呢?
9个月的小宝宝,已经可以吃很多种食物了,比如蔬菜泥、水果泥等等,宝妈们还可以给孩子吃一些地瓜泥。在给孩子制作做地瓜泥的时候,应该用新鲜的地瓜,在将地瓜煮熟以后,搅拌成泥直接喂宝宝吃。
宝宝9个月的时候,还可以吃一些小米粥。小米粥含有大量的营养成分,特别适合9个月宝宝食用。但是父母们要注意,不能给孩子吃凉的小米粥,而且应该将上面的汤汁喂给孩子喝,这属于小米粥最有营养的上汤。
通常在小宝宝9个月时,可以少量的吃一些肉类食物,例如鸡肉,可以做成鸡米糊给孩子食用。具体做法是将小鸡切碎、剁成肉泥,而后再放进碗里隔水蒸,在鸡肉蒸熟了之后,再加入一些玉米糊,将其搅拌之后便可以给宝宝吃了。另外,孩子的辅食中,还可以添加一些鸡蛋。
九个月宝宝辅食食谱大全集、做法
9个月的宝宝在咀嚼和吞咽能力上都有所进步,很多妈妈在这个时期也开始考虑让宝宝断奶,所以这个时期的辅食添加很重要。此时,妈妈可以做一些手抓食物来让宝宝自己抓着吃,比如烤面包片、小馒头等。辅食添加也可以增至一天三次,让宝宝增加对辅食的兴趣和慢慢适应奶量的减少,为后面断奶做准备。下面就是我收集整理的一份九个月宝宝辅食食谱大全和做法,供妈妈们参考。
一、香菇鸡肉丸子
食材:鸡胸肉一块、香菇四个、葱两根(若宝宝不喜欢可不加葱)、鸡蛋一个、适量淀粉、少许盐、高汤一碗。
做法:
1、将鸡胸肉去筋切块,香菇和葱洗净切块;
2、把切好的鸡胸肉、香菇和葱一切放入破壁机中打成泥;
3、将打好的肉泥取出并加入适量淀粉、少许盐、鸡蛋,顺时针用力搅拌;
4、在锅里倒入一碗高汤,煮到半开状态,再将搅拌好的鸡肉泥挤出肉丸下锅煮熟即可。
二、磨牙饼干棒
食材:低筋面粉150克、鸡蛋2个、少量白糖和植物油。
做法:
1、将1个鸡蛋中的蛋黄取出打散,加入少量白糖和植物油搅拌至糖融化;
2、加入低筋面粉揉成光滑面团,盖上保鲜膜,松弛15分钟;
3、用擀面杖将面团擀开成片状,切成合适大小的条状;
4、摆放到铺了锡纸或烘焙纸的烤盘上,表面刷全蛋液(指鸡蛋的蛋清和蛋黄不混合不分离的状态,也可指前两者经过搅拌的混合液),放入烤箱中层,用160℃烤约25分钟。
三、鲜虾肉泥
食材:鲜虾肉50克、米汤30毫升。
做法:
1、把鲜虾的皮剥干净,洗净虾肉,放入碗内,倒入少许水蒸熟,约5分钟左右;
2、将虾肉用勺捣烂,也可放入搅拌机中搅拌成泥;
3、再加米汤搅拌均匀即成。
四、鱼肉馅馄饨
食材:无刺鱼肉20克、少量盐、馄饨皮适量、高汤。
做法:
1、把无刺鱼肉20g剁碎加水,与盐搅拌成馅,包入馄饨皮;
2、将高汤倒入锅中煮开,然后把包好的馄饨放入煮开的高汤中煮熟即可,起锅时可在汤中放少量撕碎的紫菜。
五、鲜虾香菇小包子
食材:适量鲜虾、香菇、 猪肉馅和自发面粉、 熟鸡蛋1个 。
做法:
1、将熟鸡蛋、香菇、鲜虾剁碎后拌入猪肉馅制成馅,可加少量调味品;
2、事先和好自发面粉,醒30到60分钟,制成包子皮;
3、将馅包入包子皮中,用大火蒸约15分钟即可。
六、香蕉松饼
食材:一根熟香蕉,一勺奶粉,一个蛋黄,低筋粉70g。
做法:
1、将全部混合在一起用 辅食机 搅拌打成泥状;
2、用勺子把面糊在平底锅中摊成一个一个的小圆饼,无油煎,控制好火候,不要糊掉。
以上就是我收集到的一些比较适合9个月宝宝吃的辅食啦,简单好做又有营养,妈妈们可以参照做法给自家宝宝多做一些营养美味的辅食吃。
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