今天给各位分享备孕男宝宝需要做些什么准备的知识，其中也会对想要个儿子怎么备孕进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

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备孕男宝宝的正确方法是啥，要怎么做？

一、男性的备孕最佳时间

男性在25～35岁时，身体机能相对较好、精子质量较高，这段时间是男性的备孕黄金时期。

二、备孕需要提前准备时间精子在睾丸曲细精管内的产生过程大约需要74天，之后进入附睾继续成熟大约需要16天时间，这样一个成熟精子的产生过程大约需要90天，因此小岛建议提前3～6个月开始备孕。三、孕前检查当夫妻两人有了生育打算之后，排在计划第一位的应该就是检查。因为孕前检查是预防出生缺陷的第一道防线。1.体格检查 。可以了解生殖器官发育情况，如阴茎发育、睾丸大小、质地，有无精索静脉曲张，输精管缺如，附睾肿块或硬结等。2.精液分析 。可以了解精液液化状态、精子活力、精子浓度、精子形态，初步判断生育能力。3.优生检查。通过检查支原体、衣原体，优生四项，了解是否有微生物、病毒的隐beautiful染等；通过ABO+RH血型检查，了解是否存在影响优生的血型因素。4.传染病筛查。 有肺结核、乙肝等传染病等的人，还应去做相应的特殊检查，看看是否适合此时怀孕。5.遗传学咨询 。有复发性流产及家族遗传病史的人也应找专业医生，看看是否适合生育后代。因此，备孕前，不仅仅是查个精液，看看精子数量和精子活力就可以，需要更详细地了解男性的健康状况。四、远离精子“杀手”孕育健康宝宝，优质的精子非常重要。而精子非常敏感，除大家都知道的抽烟、酗酒外，备孕男性还要注意远离以下几大精子“杀手”，高温。在小岛之前的文章里已经详述过，不再介绍。化学毒物。 有毒有害物质也是精子的“敌人”。苯、甲醛、塑化剂、重金属等化学有害成分都要避免。其中甲醛、氡气、苯、二甲苯和某些放射性物质等是室内装修最常见的毒性物质，对男性精子质量和胚胎发育有很大影响，所以对新建和刚装修的房子，一定要通过有相关部门的检测，达标后方可入住，无论冬夏都要注意开窗通风。生殖感染。夫妇双方的生殖健康是备孕的基本前提。前列腺炎、精囊炎、尿道炎、睾丸炎、附睾炎等生殖感染问题，会影响精液质量。因此，有此类问题的男性应及早看医生，听从医生的建议。五、良好的生活习惯良好的生活习惯对孕育健康宝宝非常重要。备孕时，应坚持以下几个好习惯，让身体保持最佳状态。运动适度。 研究发现，经常进行运动锻炼的男性，精液的多项指标都比不爱运动的男性强，尤其在精子活力方面，规律锻炼男性更好。建议每周运动3次，每次半小时至一小时，游泳、慢跑等都是不错的选择，但运动不宜过量，有精索静脉曲张的男性应在医生指导下运动，有前列腺炎的男性应避免久坐、长时间骑车等。少熬夜。 睡得不好，可能连与爱人亲热的欲望都会减小，勃起功能也会受影响。长期熬夜、睡眠不足的男性，身体机能和抗病能力都会下降。建议每天11点前上床睡觉，睡够6～8个小时。保持好心情 。 备孕期间，一定要保持良好的心态，因为紧张、焦虑反而会增加生育难度。哪怕现在的生育健康面临着一定的问题，也不用过于紧张。规律啪啪。 研究发现，每周两次性生活的夫妻比偶尔性生活的夫妻，怀孕几率更大。如果你的妻子月经周期很规律，那么在排卵期受孕的可能性肯定更大。当然，大家也无需刻意追求怀孕的“最佳啪啪时间”，这容易导致精神过于紧张，反而不利受孕。尽早戒烟、戒酒。 大量研究表明，吸烟对男性睾丸和生殖细胞有不利影响，不仅会影响男性精子质量，破坏其DNA完整性，还会增加婴儿哮喘等呼吸系统疾病的风险，甚至可能影响下一代的生育能力；酒精会对睾丸内的生精细胞产生负面影响，易造成精子畸形率升高。虽然精子有一定生长周期，醉酒后3个月再怀孕，精子会新生，不会受到酒精伤害，但人体非常复杂，不良生活方式对人体的伤害是累积的、不可逆的，要趁早改掉生活中的坏习惯。六、合理饮食饮食这块小岛之前也详述过，本文不再啰嗦。生育是人类繁衍中自然不过的事情。大家要坚持科学的观点，该注意的注意，但也不用过于紧张。只要养成良好的生活习惯，保持心情愉悦，并尽量避免各种有害因素，相信一定能生出一个健康、可爱的宝宝。

【生男孩的孕前准备】

1、备孕时期多吃碱性食物 生活中大多数人传多准妈妈吃碱性食物有助于生男孩，碱性食物影响女性 *** 分泌物质，如果是分泌出碱性物质，则适合Y *** 生存，因而更容易生男孩，相反，如果分泌出酸性物质，则酸性环境更适合X *** 生存，容易生女孩。常见的碱性食物比如海带,白萝卜,豆腐,红豆,大豆,苹果,洋葱,芥兰,番茄,菠菜,香蕉等。准爸爸应该多吃酸性食物，如：蛋黄、乳酪、甜点、白糖、金枪鱼、比目鱼、奶酪、西点、乌鱼子、柴鱼等等 这种说法从医学角度看并不准确。因为人体的PH值是基本恒定的，很难仅仅通过某一类食物就能改变人体的PH值。 2、生育年龄不能太晚 首先准妈妈随着年龄增大，子宫内的碱性分泌物逐年降低，生女孩的机会也大幅提高；而男性的 *** 数会随着年龄的增加而减少，也同样提高了生女孩的机率。 对于这种说法，其实并不一定准确。因为生男生女只是概率问题，和年龄的大小并没有太大关系。不过从优生的角度来看，夫妻应在最佳生育年龄孕育宝宝。女性的生育年龄在23-30岁之间为最佳时期，男性为30-35岁。 3、服用天然钙 4、碱性水冲洗 *** 除了改变食物外，可以用碱性的水来冲洗女性 *** 。如果要生男孩，增强 *** 的碱性环境，从而让Y *** 生存更久一些。 碱性水来冲洗 *** ，这种做法没有科学性，并且，因为 *** 是很容易感染的，如果利用苏打水等液体冲洗 *** ，反而可能会导致 *** 菌羣失衡诱发炎症，所以各位备孕的妈妈在使用这个方法提高生男孩机率时，尤其要谨慎考虑。 5、用保险套避孕 在准备怀孕的前二个月，未准妈妈在 *** 时一定要使用保险套避孕，不可以用避孕药等，以免破坏未准妈妈的 *** 环境。 6、想生男孩最好在夏天受孕 研究表明，高温的环境适合Y *** 生存，因此生男孩的月份应该在温度高的月份。男女在性生活发生前的一个月所处环境的温度，是影响宝宝性别的重要因素。高温会影响 *** 的X染色体，容易生男孩;低温会影响 *** 的Y染色体，容易生女孩。 7、正确测量基础体温，确认排卵日 在准备怀孕前，正确测量基础体温，突然下降的日子是排卵日，如果不能确定，可以到医院检查子宫颈黏液来帮助判断；即使正确测量基础体温，可是有的人还是不知道体温下降的日子，所以尽可能在可能的排卵日前往产科医生处检查颈管粘液，确认这一天是否为排卵日。 在排卵期中或极近排卵期， *** 中的分泌液比较偏碱性，而在此时行房，代表男孩的Y *** (男性 *** )可以有较多的机会先与卵子结合，而得到男孩子，反之，排卵期前二天或三天， *** 中分泌液比较偏酸性，则会有较多的机会让X *** (女性 *** )先与卵子结合，而得到女儿了 8、保证男性 *** 的质量 未准爸妈想要生男孩，一定要保证男性 *** 的质量。保证男性 *** 质量有很多方面，包括常常锻炼身体、过度的抽菸喝酒、合理的饮食要多吃一些含精氨酸类食物、远离辐射。最关键的是在 *** 愈浓愈好，第二次 *** 到受孕预定日为止都要禁欲。 9、生男孩的最佳 *** *** ，同房姿势选择站姿或后入式 采取有利于生男孩的 *** *** ，尽量将 *** 深深插入 *** ，可选择选择站姿或后入式，在女性达到 *** 之后再 *** 。 *** 结束后，女性先不要移动身体可夹紧双腿、擡高臀部静躺20分钟。 10、制造性 *** 正常女性的 *** 通常呈现强酸性，第一次 *** 后，会转变为酸性，第二次 *** 后，会变化成弱酸性。而 *** 呈碱性，在女性达到 *** 时，会增强 *** 的碱性，比较适合带有Y染色体 *** 生长，所以想生男孩的备孕爸爸妈妈应该尽量创造 *** ，增加让 *** 碱性变强的机会。 生男孩说明 男性性染色体为XY，女性性染色体为XX；女性的X染色体与男性的X染色体结合,为女性，女性的X染色体与男性的Y染色体结合,为男性。 人体的PH值一般是恒定的，不是通过某一类食物就可以改变的，但我们可以尽量改变一些环境，生男生女是有一定机遇的，并也不是我们无法掌控的事情，受孕的温度、 *** 强弱都和生男生女有关，以上十点我们可以确定好可以提高生男孩的机率。

备孕男宝宝需要做些什么准备，吃什么更好？

备孕期间想要生男孩可以做以下孕前准备：

多吃水果蔬菜

多摄入碱性物质

注意暖宫

注意补充身体气血

男方女方禁欲一个月

进行妇科检查

男性需要补充充足的营养

性交后女性需要倒立。

这样坚持下来，可以有增加怀男孩的几率，但是具体的效果还是需要因人而异。

想怀个男宝宝，男方可以多吃一些碱性食物，比如新鲜水果、蔬菜等。

想生男孩要做的准备具体有哪些？

虽然现在主张男女平等，但是有一些家庭还是因为一些其他的原因对宝宝的性别有些偏执。那么。对于想生男孩的家庭怀孕前期应该做哪些准备呢？

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一、想生男孩的前期准备

1、确定排卵期：想要生男孩就要在排卵期夫妻同房，由于精子Y相对于精子X来说是比较脆弱的，故受精时间离排卵期越近，女性宫颈粘液也就越稀薄，偏碱性，越对精子Y有利，也就生男孩的几率会增大。

2、控制体内酸碱度：外国医学调查资料证实，若男性的精液偏弱碱性，妻子多生男孩，反之则多生女孩。所以，在备孕期间多摄取碱性食物，增加精子Y的活跃度，有利于生男孩。

3、提高精液质量与浓度：提高精液的浓度和质量，有利于增加精子Y的比例，也就是精子Y的数量增多，就能大大提高生男孩的几率。这就需要夫妻两人在备孕期间减少性生活的次数，重质不重量。

4、注意性交的深浅度：射精的位置深，精子就能早点到达子宫，所以相生男孩，就在性交时把精液射到阴道深处，有助于精子Y在宫颈附近出现，减少它穿越宫颈粘液的困难。

5、掌握性高潮：有这么一个说法，说要想生男孩，就要让妻子达到性高潮。这句话是有一定的理论依据的，在女性达到高潮时，宫颈会分泌呈碱性的粘液，当这种碱性的粘液分泌越多，精子Y就更容易存活下来，也就增加了男胎的机会。

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二、男人吃什么生男孩

1、多吃些肉食或者生食：如果想要生男孩，就不能节食或者吃素食，应该多吃一些肉食以及生食，尤其是富含天然油脂的鱼肉类。这些食物都是高热量高营养的食物，还能够额外地为人体补充天然维生素A、C、E、B12以及深海鱼油、亚麻籽油、鱼肝油和左旋肉碱等，这样就能够为制造精子或者卵子提供关键的原料。

2、多吃些酸性食物：男性应适当多吃些酸性食物，如鸡蛋、牛肉、花生、柿子、巧克力等，通过一段时间的饮食调理，创造有利用含Y染色体的精子与卵细胞结合的环境。营养学家认为，鱼、肉、禽、蛋、大米、面粉、油脂、糖类等都是酸性食物；而蔬菜、水果、豆制品、牛奶等都是碱性食物。所以，想要生男孩的夫妻不妨试试。

想生男孩的孕前准备什么

怀孕是每一个父母都期待的一件事。能共同孕育一个宝宝对于相爱的两人来说是梦寐以求的事情。但是怀孕不是一件容易的事情，有许多对夫妻很多年都没有孩子。那怎么样提高怀孕的几率?想生男孩的孕前准备什么，成为许多夫妻急切想要知道的事情。

生男孩的孕前准备什么

最重要的是备孕饮食来调理身体。在调理的同时，吃叶酸和天然钙，每天吃两斤多的葡萄和喝茶(挑自己喜欢的吃，不要吃寒性食品)。面吃碱水面，煲的粥也放点小苏打。而男性就吃酸性物质和吃补品。可以吃生蚝提取的锌，每周炖鹿尾巴汤给丈夫喝(香港有卖的干鹿尾巴(3000元一斤左右+瘦肉一起炖，网上卖的就便宜一些)。有人会产生疑问为什么男性要吃酸性食物?酸性食物多是瘦肉，牛肉，羊肉等肉食，对生精有帮助，特别是提高Y染色体的精子多，要怀男宝宝，Y精子越多就越好。最后是测试排卵日，把握准自己的排卵时间。为了怀男宝，其实还是比较花钱的，测试用金时半定量+康乃格排卵笔+大卫排卵试纸来一起测试的是为了能更准确的测到时间。刚开始一天一次，测试时间应该在早上10：30分-13：00，晚上20：00-22：00，这段时间体内LH水平相对平稳，开始的时候一天测1-2次，当测到两条线颜色相近的时候，隔3-6小时就测一次，一般建议3小时一测，这样测就不容易错过强阳。这就是较全的孕前准备。

备孕饮食有什么

上段提到的孕前准备中最重要的是备孕饮食来调理身体。这是有科学依据的。因为媒体报道，英国埃克塞特大学和牛津大学的科研人员曾经对740名女性的饮食习惯进行了调查。科研人员要求她们把怀孕前后每天吃的食物种类和数量记录下来，然后再研究这些食物的营养成分。研究发现，以谷类食物为主食的准妈妈，生儿子的几率会比生女儿高。在早餐吃麦片和玉米片等谷类食物的女性当中，59%的人生下了儿子。而早餐以非谷类食物为主的女性，只有43%的人生下儿子。另外，食物的酸碱性也会对生儿子的几率产生影响，经常食用碱性食物的准妈妈偏向于生儿子，而经常食用酸性食物的准妈妈更偏向于生女儿。根据此研究，备孕妈妈们千万不要过早放弃备孕的工作。怀孕失败并不可怕，我们可以好好利用接下来的时间去调理身体!

想生男孩孕前注意事项

一些家庭里还是期盼生一个男孩子，但是怀孕了不是百分之百就是男孩，这时候备孕的爸妈就想要提高生男孩的成功率。其实最基础的就是父母双方都应该做好怀孕前的准备，补充营养合理饮食少熬夜拒绝做对自身有害的事情。那么想生男孩孕前注意事项?

想生男孩孕前注意事项

备孕期间，夫妻双方的膳食要合理营养均衡。每日的饮食要含有人体所需要的一切营养物质，即蛋白质、脂肪、糖类、纤维素、无机盐和水。可以多吃一些易于消化、吸收，饮食尽可能的多样化。饮食上一定要保质营养充足，同时又要膳食结构均衡，要避免挑食、偏食、节食，还要少吃油腻、生冷、辛辣的食物。此外，还要保质饮食的卫生和安全，拒绝经常吃垃圾食品，糖分食用色素较高的食物。最好是从孕期三个月开始服用叶酸片，以提高受孕和着床的成功率。备孕期间要忌口的几类食品，辛辣食品、高糖食品、腌制食品、咖啡因食品、罐头食品、酒精类饮品等。胎儿的性别是一种几率问题，长期服用避孕药会影响以后生育的，建议慎用。怀孕之前，也就是在备孕阶段，建议准妈妈坚持每天做好基础体温的测量工作，可以预测准确的排卵期，也算是为生男孩提前做好准备。这些准备工作，很多都不是临门一脚，而是在于生活的小细节。而且我们也不要过于重男轻女，无论男女都一样，要在合理的范围内进行干预。

在怀孕前的检查

想要生一个健康聪明的宝宝，对于孕前、孕期等各项检查都是有需要的，这也是一个基础保障。那么其实，这无论是想要生男孩还是女孩，都应该去做的。在怀孕前三个月，准爸爸准妈妈一起来时补充适量的叶酸，降低先天性疾病的发生几率。俗话说“酸儿辣女”，如果想要生男孩，准妈妈可以通过多吃碱性食物，如白菜、黄瓜、胡萝卜、菠菜、生菜、芋头、海带、葡萄、葡萄干、草莓、板粟等，提高Y精子的活跃性，能有效地和卵子结合从而生男孩。但是要注意饮食的均衡，不能一味地吃碱性食物。其实，很多准爸爸准妈妈会通过这样的方式来帮助自己想要生男孩。这些偏方具有很多的不确定性，都是因人而异的，千万不能盲目使用，最好要经过医生的专业指导。想要生男孩的话，孕前检查也更是少不得，从这个途径来充分了解自己的身体。

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