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准备怀孕一周同房几次

对于很多正在备孕中的爸爸妈妈来说，每个月最期待的就是排卵期的到来，因为辛苦备孕为的就是在排卵期可以有机会怀上宝宝，那么有的朋友对于同房这点事不是很了解。在备孕的时候一周之内，同房几次才保险，相信这是备孕朋友都想知道的事情，下面就一起来了解一下准备怀孕一周同房几次?

准备怀孕一周同房几次

一般来说，在非排卵期，一周1-2次就差不多了，在排卵期，可以视情况稍频繁一点。所以，测排卵期还是非常重要的。

排卵期建议同房频率：排卵期每2天同房1次。

卵子排出后，一般只能存活12～24小时，精子在女性生殖道内，通常只能活1～3天，因此一般说来从排卵前3天至排卵后1天最易受孕。

如果精子提前起跑，就是说在排卵前1周，每2天同房1次，这样可以在保证精子质量的前提下，提前、或准时到达输卵管、与卵子会合形成受精卵。

所以，排卵期最佳同房时间是在排卵期开始后，隔天同房一次，保证精子质量，同时保证受孕几率最大化，同房之后，女性最好仰卧一会促进受孕。

关于同房频率，其实一直没有公认的固定的标准。不过，美国性学专家在中国组织的一次性学论坛上公布了一个啪啪公式：“啪啪频率=年龄的首位数×9”。

根据这一公式推算，一个在二十年龄段(20岁至29岁)的人，他(她)的啪啪公式为2×9=18，18可以看成是10和8的组合，也就是说适合他(她)的啪啪频率为10天内过8次性生活;一个在三十年龄段(30岁至39岁)的人，他(她)的啪啪公式为3×9=27，即他(她)适合在20天内过7次性生活。

你的同房频率符合这个公式吗?我猜想，大多数人是不符合的。事实上，在20-29年龄段的人，如果10天8次，其实算是比较夸张了的。换个角度来说，在三十年龄段的30岁，与在二十年龄段的29岁，年龄相差并不多，频率却相差甚远，显然是不合理的。

同房频繁不宜受孕

性交次数过频，可致精子数量减少。为爱鼓掌的频率过高，会造成男性的精液量减少和精子密度减低，甚至射出的精子还是发育尚未成熟的精子，无法与卵子结合，因此使怀孕几率下降。

频繁造人女性心理压力大，影响排卵。为了造人而频繁爱爱，同样会影响女性的排卵。对于会产生特异性免疫反应的女性，若过于频繁地接触丈夫的精液，容易激发体内产生抗精子抗体，使精子的行动受阻，从而影响和卵子的结合。

备孕期一周同房几次合适

那么，哪些是受孕的必备条件呢?

受孕的必备条件

男方能产生健全和活动的精子，并能排入女方的阴道。

精子进入阴道后，能保持活动能力，并能通过子宫颈和子宫腔，到达输卵管与卵子结合。

女方能排出健全的卵子，卵子能进入输卵管，得到与精子会合的机会。

受精卵必须及时到达子宫腔，而子宫腔的环境又适合受精卵的生长。人为地抑制排卵、阻止卵子与精子的结合，或使受精卵不能植入子宫和生长，就达到避孕的目的。

年轻的未准爸爸妈妈们，想要快速受孕不宜频繁同房哦。

想知道备孕期间几天同房一次合适？

备孕期间隔天一次合适。女性排卵是在下次月经来潮前14天左右，从排卵日开始后，隔天同房一次，也就是两天同房一次。同房之后，女性最好仰卧一会儿，促进受孕。同房的最佳时间是下午5到7点，因为精子的数量和质量在一天之中变化都很大，这个时间段可达到高峰，如果可以选择此时段，女性也相对更容易受孕。

有人知道，备孕夫妻多久同房一次合适吗？

常情况下,备孕期间,夫妻一周同房两次到三次较为合适,如果碰上排卵期,可以适当增加,特别在排卵日当天或者排卵日前一天同房受孕成功率最高,所以备孕的夫妻们千万不要错过这样的好日，如果不会找日子，可以去益生谷的公众号添加一下他们的孕养师，他们会为你指导的，有不明白的可以继续追问或者百度搜索。

备孕期间几天同房一次

备孕期间几天同房一次

备孕期间几天同房一次？生活中多数想要备孕的夫妻都会出现久久不孕的现象，这是正常的，因为备孕是一个比较复杂的过程，孕期间同房要合理安排，下面讲讲备孕期间几天同房一次合适。

备孕期间几天同房一次1

在备孕期间同房的频率不宜过高，进入到排卵期后可以隔日同房一次。如果想要正常的怀孕，在排卵期性生活可以明显的提高妊娠成功的概率。首先要确定自己的排卵期，月经规律的情况下，女性的排卵一般在下次月经来潮前的14天左右。排卵日的前五天和后四天总共十天的时间叫排卵期，在排卵期内，适当的增加同房的频率可以提高受孕成功的机会，建议隔日同房一次。

过频的性生活会使精子的质量下降，反而会影响受孕成功的概率。如果月经不规律，可以通过排卵监测试纸或者超声检查的方法来明确排卵的.时间，在进入排卵期之前可以暂停性生活，保持性生活每周1—2次的频率，可以有效的增加成熟精子的数量，提高精子质量，从而增加受孕的机会，可以在暂停性生活一周左右，进入排卵期后隔日同房一次。

备孕期间几天同房一次2

一、多久同房一次合适？

1、精液质量低于正常标准的：对男性来讲，千万不要错误的认为只要频繁的排精就意味着精液质量低下。如果是精液质量低于正常标准的，那么必须要保持每天排精，这样能使精子浓度和活力处于最高水平，从而使怀孕概率最大化。建议此类人群在女性排卵日前4天至排卵日前1天，每天至少进行一次夫妻生活。

2、精液质量正常的：虽说这类人群的精液质量正常，虽然每天排精不会造成浓度和活力降低，但极有可能造成精子的整体指数，从而降低受精能力，对于这类人群的人，辛大夫建议：从排卵日前4天至排卵日前1天隔天进行性生活，其中排卵日前2天最好有性生活。

二、备孕同房后要注意什么

1、叶酸对宝宝的健康发育起着很大的作用，叶酸缺乏，有可能导致胎儿大脑发育不完整或者出现畸形，所以女性在怀孕前三个月就要摄入充足的叶酸。富含叶酸的食物有苋菜、菠菜、生菜、芦笋、小白菜等。孕早期每天需补充0。4毫克叶酸。

2、在备孕期间的男性和女性都要注意每天起居要有规律一些，做到早睡早起，避免总是长时间熬夜很重要，而且还应该避免抽烟喝酒，以免对备孕有不好的影响，男性朋友在洗澡的时候一定要避免使用太热的水，尤其是在盆浴的时候不能让水温太热，不然会直接影响到精子的质量，会有一些不利于备孕的情况出现，期间一定要保持良好的心态，心情舒畅很重要。

3、备孕期间的男女，一定要合理安排自己的生活，工作以及性生活时间，这样才能有利于备孕，备孕的时间才不会很长，一定要算好排卵期，或者是用排卵试纸测试，在排卵期的时候一定要积极性生活，但是性生活也不能太频繁，一般要隔一天一次，才能保证效果。

不同的男性和女性的健康状况不一样，所以在安排同房的次数和时间上面有差异性，所以建议每一个想要生孩子的夫妻都应该在备孕之前到正规的医院做相关的身体检查，至少应该要保证双方的健康都是一个良好的状态，才能符合优生优育的基本条件。

准备怀孕几天同房一次最好

备孕中的女性总是希望可以早日怀上宝宝，有的女性还到处收集生子偏方，这确实是不科学的一种方式。备孕期间，最重要的就是定期测排卵，可以大大提高成功率，也可以去医院测排卵。医生也会根据女性排卵的检查结果给出一定的建议。那么，准备怀孕几天同房一次最好?还有孕前准备工作有哪些?

准备怀孕几天同房一次最好

关于同房频率，其实一直没有公认的固定的标准。不过，美国性学专家在中国组织的一次性学论坛上公布了一个啪啪公式：“啪啪频率=年龄的首位数×9”。根据这一公式推算，一个在二十年龄段((20岁至29岁)的人，他(她)的啪啪公式为2×9=18，18可以看成是10和8的组合，也就是说适合他(她)的啪啪频率为10天内过8次性生活;一个在三十年龄段(30岁至39岁)的人，他(她)的啪啪公式为3×9=27，即他(她)适合在20天内过7次性生活。就备孕而言，在排卵期进行频繁性交也不会增加怀孕机率。一般来说，排卵期开始后，隔天同房一次，保证精子质量，同时保证受孕几率最大化，同房之后，女性最好仰卧一会促进受孕。排卵前1周，每2天同房1次，这样可以在保证精子质量的前提下，提前、或准时到达输卵管、与卵子会合形成受精卵。这里，有一个计算公式可供参考。那就是“以年龄的十位数乘以九，其积的十位数为周期，个位数为啪啪次数”。当然，对于具体的啪啪频率来讲，也是因为而异的，有些人的性欲比较强烈，啪啪频率就高些;有些人性欲不太强，可能啪啪的频率就稍微小一些。

孕前准备工作

孕前准备就是孕前三个月在生活、饮食、心理、身体检查等诸多方面做规划，从而使备孕妈妈的卵子和备孕爸爸的精子质量尽可能达到最优，孕育健康、聪慧的宝宝。孕育宝宝是夫妻双方的共同责任。

1、慎饮食、调起居，养成良好的生活习惯。在孕前3个月，要注意饮食多样化，加强营养，养精蓄锐，为夫妻双方备好良好的精子和卵子创造有利的物质条件;尽量不熬夜，早睡早起;根据自己的喜好，因地制宜地进行必要的体育锻炼，如晨起慢跑、打羽毛球、晚间散步，以增强体质，保持良好的身体状态。

2、夫妻体贴恩爱。夫妻间经常加强感情交流，能使爱情不断深化，使妻子有一种幸福感、安全感和归属感，这对稳定妻子的情绪，培养良好的心境是十分有益的;和谐美满的性生活，使得妻子的情绪始终处于愉悦状态，有利于妻子排出高质量的卵子。

3、重视提高性生活的质量。排卵期前，应有计划地减少性交次数，以保证精子的数量和质量，在排卵期......

备孕期间可以几天同房一次安全？求告知

备孕期可以选择在排卵期同房，隔天同房一次比较合适。

备孕期建议选择在排卵期同房，排卵期能够加大怀孕的几率，是否排卵可以通过B超、排卵试纸进行检查，如果月经周期规律的话，也可以通过月经周期进行推算。需要注意的是，夫妻双方如果频繁同房的话，反而会导致精子质量下降，还会导致气血双亏，从而不利于怀孕，因此建议隔天同房一次比较合适。

在备孕的期间要禁止吸烟喝酒不要吃一些辛辣刺激的食物。多休息注意双方的卫生，希望我的回答对你有帮助。

关于备孕几天一次性生活比较合理和备孕几天一次性生活比较合理吗的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。

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