简介

月经是女性生殖系统周期性脱落子宫内膜的过程。它通常从青春期开始，持续到更年期。月经周期大约为 28 天，但可能因人而异。

月经的原因

月经是由女性荷尔蒙雌激素和孕激素的复杂相互作用引起的。

月经期（第 1-5 天）：

雌激素和孕激素水平下降，导致子宫内膜脱落并经阴道排出。这通常会伴有阴道出血。

卵泡期（第 6-14 天）：

雌激素水平上升，刺激卵巢中的卵泡发育。

排卵期（第 14 天左右）：

当卵泡成熟时，雌激素水平达到峰值，触发排卵。卵子从卵巢中释放并进入输卵管。

黄体期（第 15-28 天）：

排卵后，卵泡遗骸形成黄体并分泌孕激素。孕激素水平上升，使子宫内膜增厚，为受精卵植入做好准备。

如果卵子未受精：

孕激素和雌激素水平下降，导致子宫内膜脱落，开始新的月经周期。

月经的症状

月经的常见症状包括：

阴道出血

腹痛（痛经）

头痛

乳房胀痛

情绪波动（易怒、焦虑）

疲劳

月经的意义

月经是女性生殖健康的标志，表明她们有能力生育。它还可以作为身体健康状况的指标。异常的月经模式可能是潜在健康问题（例如荷尔蒙失衡或子宫疾病）的征兆。

月经的处理

大多数女性可以通过以下方式处理月经：

使用卫生巾、卫生棉条或月经杯来吸收经血

服用止痛药来缓解腹痛

热敷下腹部来舒缓痉挛

休息和多喝水

如果月经异常或引起严重不适，请咨询医生

**简介**月经是女性生殖系统周期性脱落子宫内膜的过程。它通常从青春期开始，持续到更年期。月经周期大约为 28 天，但可能因人而异。**月经的原因**月经是由女性荷尔蒙雌激素和孕激素的复杂相互作用引起的。* **月经期（第 1-5 天）：**雌激素和孕激素水平下降，导致子宫内膜脱落并经阴道排出。这通常会伴有阴道出血。 * **卵泡期（第 6-14 天）：**雌激素水平上升，刺激卵巢中的卵泡发育。 * **排卵期（第 14 天左右）：**当卵泡成熟时，雌激素水平达到峰值，触发排卵。卵子从卵巢中释放并进入输卵管。 * **黄体期（第 15-28 天）：**排卵后，卵泡遗骸形成黄体并分泌孕激素。孕激素水平上升，使子宫内膜增厚，为受精卵植入做好准备。 * **如果卵子未受精：**孕激素和雌激素水平下降，导致子宫内膜脱落，开始新的月经周期。**月经的症状**月经的常见症状包括：* 阴道出血 * 腹痛（痛经） * 头痛 * 乳房胀痛 * 情绪波动（易怒、焦虑） * 疲劳**月经的意义**月经是女性生殖健康的标志，表明她们有能力生育。它还可以作为身体健康状况的指标。异常的月经模式可能是潜在健康问题（例如荷尔蒙失衡或子宫疾病）的征兆。**月经的处理**大多数女性可以通过以下方式处理月经：* 使用卫生巾、卫生棉条或月经杯来吸收经血 * 服用止痛药来缓解腹痛 * 热敷下腹部来舒缓痉挛 * 休息和多喝水 * 如果月经异常或引起严重不适，请咨询医生

标签: 为什么月经