哺乳期喝椰汁能下奶吗（哺乳期喝椰汁能下奶吗会回奶吗）

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今天我们要探讨的是椰子汁，这个充满营养的热带佳果。那么，椰子汁究竟是催奶还是回奶的呢？催奶的好帮手椰子汁含有植物性蛋白，能帮助妈妈们促进奶汁的分泌。宝宝们喝了椰子汁也能满足身体对蛋白质的需求，有助于提高免疫力。

在哺乳期可以喝椰子汁或是吃椰子肉，具有下奶的功效。哺乳期时可以吃椰子鸡汤，椰子鸡汤不仅能够起到补血养生、滋润肌肤的功效，还可以下奶。因为椰子中所含有的蛋白质可以补充人体所需，能够让乳汁变得充足并且提高母乳的质量。

椰子汁是有催奶的作用，不会有回奶的现象。椰子是属于植物性蛋白，哺乳期的妈妈们食用以后，可以促进奶汁的分泌。而对于宝宝们食用椰子汁以后，能够满足身体所需要的蛋白，提高孩子的免疫力。

椰子的味微甘辛，性平。《中华本草》中记载椰子能“补脾益肾；催乳。”主要用于脾虚水肿；腰膝酸软；产妇乳汁缺少等。《全国中草药汇编》中记载椰子性味甘，温。果肉汁补虚，生津，利尿，杀虫。

多喝粥是不能少的，月子里不要吃干饭。像红糖小米粥加鸡蛋是最常用的催乳方。用通草促乳方冲水喝，喝的时候加红糖通乳效果也是不错的。

另外，适当增加一些含蛋白质丰富的食物，如瘦肉类、蛋类等，多吃新鲜蔬菜和水果，尤其是要喝易发奶的汤水，如鸡汤、猪蹄汤、鲫鱼汤等，都会使奶量增多。三是保持精神愉快，消除忧虑。

有助于产妇下奶的食物其实有助于产妇下奶的食物远不止8种，非常多，比如说鲫鱼，猪蹄，鸡肉，花生，黄豆，木瓜，榴莲，丝瓜，茭白，莴苣，丝瓜，黄花菜等等，分享几种经常吃到的食物做法。鲫鱼豆腐/木瓜汤。

丝瓜黄鱼汤丝瓜一顿一到二根，黄鱼一顿四到五条，一同熬煮成汤，食用时可放些酱油，少放盐，吃鱼喝汤最好一次用完，每天喝一次，连喝三天，也可加快催乳作用。

坚果：坚果中富含蛋白质、维生素和钙、铁、锌等矿物质，特别适合作为新妈咪的营养食品。但由于产后体质原因和喂奶的补水需要，建议新妈咪将坚果粉碎后冲水喝。鸡蛋：蛋白质、氨基酸、矿物质含量高，消化吸收率高。

椰子汁含有植物性蛋白，能帮助妈妈们促进奶汁的分泌。宝宝们喝了椰子汁也能满足身体对蛋白质的需求，有助于提高免疫力。性寒凉需适量饮用椰子汁性寒凉，过量饮用可能对宝宝造成不良影响。因此，建议宝妈们根据自身体质适量饮用。

您好：很高兴为您解椰汁有一定催奶作用，不过效果不是很明显。有些人是完全没有作用。您可以尽量多喝鲫鱼汤、排骨汤，必要时服用乳泉颗粒。祝您健康。

1、您好：很高兴为您解椰汁有一定催奶作用，不过效果不是很明显。有些人是完全没有作用。您可以尽量多喝鲫鱼汤、排骨汤，必要时服用乳泉颗粒。祝您健康。

2、椰子下奶效果。还可以的，椰奶是一种饮料。你也喜欢引用它。

3、椰子汁是有催奶的作用，不会有回奶的现象。椰子是属于植物性蛋白，哺乳期的妈妈们食用以后，可以促进奶汁的分泌。而对于宝宝们食用椰子汁以后，能够满足身体所需要的蛋白，提高孩子的免疫力。

4、在哺乳期可以喝椰子汁或是吃椰子肉，具有下奶的功效。哺乳期时可以吃椰子鸡汤，椰子鸡汤不仅能够起到补血养生、滋润肌肤的功效，还可以下奶。

5、椰汁有助催乳但没丰胸之功从中医的角度来说，椰子也是一味中药，椰子药材基源为棕榈科植物椰子的种子。秋季果实成熟后采收，剖开果壳，除去果肉内的浆液，微晾即可。椰子的味微甘辛，性平。

6、椰子水炖排骨可以起到下奶的作用。在哺乳期可以喝椰子汁或是吃椰子肉，具有下奶的功效。可以吃椰子鸡汤，椰子炖排骨，不仅能够起到补血养生、滋润肌肤的功效，还可以下奶。

1、需要肯定的是，椰子汁还是很有营养的，而且属于比较健康的天然含糖饮料。因为椰子水虽然含有糖，但比大多数水果少得多。310克椰子水中含糖15克，相当于72克苹果汁中的糖含量。

2、您好：很高兴为您解椰汁有一定催奶作用，不过效果不是很明显。有些人是完全没有作用。您可以尽量多喝鲫鱼汤、排骨汤，必要时服用乳泉颗粒。祝您健康。

3、今天我们要探讨的是椰子汁，这个充满营养的热带佳果。那么，椰子汁究竟是催奶还是回奶的呢？催奶的好帮手椰子汁含有植物性蛋白，能帮助妈妈们促进奶汁的分泌。宝宝们喝了椰子汁也能满足身体对蛋白质的需求，有助于提高免疫力。

4、椰子汁是有催奶的作用，不会有回奶的现象。椰子是属于植物性蛋白，哺乳期的妈妈们食用以后，可以促进奶汁的分泌。而对于宝宝们食用椰子汁以后，能够满足身体所需要的蛋白，提高孩子的免疫力。

5、椰子水是催奶的，因为椰汁里面含有大量的蛋白质、果糖、脂肪、维生素以及微量元素等可以起到补充水分以及蛋白质的作用。

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