刚怀孕吃什么叶酸比较好（刚怀孕吃什么叶酸好?）

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斯利安：斯利安叶酸片是北京斯利安药业有限公司生产的，它的含量一般控制在0.4毫克，是一个比较适合中国女性服用的叶酸片。

惠氏（Wyeth）：这是一家全球知名的健康营养品公司，其生产的叶酸产品以高品质和有效性而受到消费者好评。

斯利安叶酸片，是国家卫生部批准的预防宝宝神经管畸形的叶酸片，一般医生都会推荐。爱乐维，是世界医药保健领域领先企业，享有盛誉。汤臣倍健，是营养补充剂专业生产基地之一，双效同补，同时补充叶酸和铁。

-惠氏(Wyeth)：惠氏的叶酸片是一种含有多种维生素和矿物质的复合营养素补充剂，其中包括高剂量的叶酸。该品牌的叶酸片在市场上口碑较好，适合需要全面补充营养的人群。

叶酸是一种重要的维生素B族成分，对于孕妇和胎儿的健康发育非常重要。以下是一些常见的叶酸品牌：拜耳(Bayer)：拜耳是一家全球知名的制药公司，其生产的叶酸片质量可靠，价格适中。

爱乐维或者斯利安是比较推荐的。每天0.4毫克叶酸。建议从妊娠之前三个月一直补充到妊娠三个月。

自然富含叶酸的食物，如绿色蔬菜、橙汁、核桃、花生、肝、肾、蛋、豆类等。

叶酸的膳食来源主要是各种蔬菜、动物肝脏、蛋黄、豆制品、酵母、水果等。可以吃红苋菜、芦笋、龙须菜、黄豆、豆腐、酵母、猪肝、苹果、柑橘、橙汁等食物来补充叶酸。不过食物中的叶酸吸收率较低。

可以在食物上注意摄取富含叶酸的食物。绿色蔬菜：莴苣、菠菜、西红柿、胡萝卜、青菜豆类新鲜水果：橘子、草莓等口服叶酸增扑剂，如“斯利安”“玛特那”等。

绿叶蔬菜是叶酸很好的食物来源，动物肝脏以及一些水果中也含有丰富的叶酸。

孕前三个月和怀孕后三个月。即以精子与卵子结合的时候为轴，前后三个月，共计6个月。强调怀孕前就要开始服用，目的是为使妇女体内的叶酸维持在一定的水平，以保证胚胎早期就有一个较好的叶酸营养状态。

备孕前三个月和怀孕初期吃叶酸比较好，叶酸对胎儿的发育是很重要的，可以预防神经管缺陷，减少胎儿的畸形率。

怀孕的前三个月吃叶酸比较好。动物肝脏、蛋黄、油菜、菠菜、猕猴桃等食物都能补充叶酸。

一般的叶酸就可以了，我怀孕时候吃的是斯利安的价格比较便宜，叶酸都是一样的成分。叶酸是一种比较普通的营养元素我吃优生妈咪。建议服用斯利安，每天吃一片，怀孕前三个月和后三个月吃。

在孕前3个月和孕期前三个月吃叶酸是最好的，可以预防胎儿发育畸形。

医生说，只要妈妈身体健康，正常摄取的营养就可以保证宝宝的营养的，除非你检查的时候缺少一些东西，另外叶酸是怀孕前一直服用到怀孕早期，就是前三个月就够了，超标补会对宝宝有影响的，一般怀孕中后期医生建议补钙比较多。

1、叶酸是一种水溶性B族维生素，孕妇对叶酸的需求量比正常人高4 倍。孕早期是胎儿器官系统分化，胎盘形成的关键时期，细胞生长，分裂十分旺盛。

2、还可以补充维生素和微量元素，直接吃复合维生素就可以，孕妇专用的有玛特纳、爱乐维、优生妈咪都不错，是妇产医院一般让吃的。要控制好叶酸的量。比如吃玛特纳，由于里面叶酸刚好400，所以不再单补叶酸了。

3、天然叶酸片天然叶酸片的成分主要是蝶呤、谷氨酸、氨基苯甲酸、蝶啶等，是一种无色或微黄色的结晶性粉末，易溶于水，可以用于预防胎儿神经管畸形。

4、怀孕初期吃什么牌子的叶酸如果只需补充普通剂量的叶酸，可以购买单纯叶酸片或者多维片。如果是服用单纯的叶酸片，还可以服用其他维生素，如维生素C、维生素E、维生素B12等。

5、孕妇可以通过食物补充叶酸，也可在医生的建议下服用叶酸片补充叶酸，能够预防胎儿畸形等情况。食物：饮食上孕妇要多吃一些绿叶蔬菜，绿叶蔬菜中含有叶酸及多种维生素，如菠菜、生菜、莴苣、油菜等。

6、孕智贝叶酸片的主要原料含有葡萄糖酸亚铁叶酸、山梨糖醇、硬脂酸镁等。对于那些急需要补充铁和叶酸的孕妇来说选择这个品牌绝对没有错。与其适合孕早期和孕中期的女性。

1、叶酸是一种水溶性B族维生素，孕妇对叶酸的需求量比正常人高4 倍。孕早期是胎儿器官系统分化，胎盘形成的关键时期，细胞生长，分裂十分旺盛。

2、怀孕前三个月和怀孕后三个月医生会建议我们补充叶酸，这种叶酸最好是专业的叶酸，比如斯利安这个品牌，口碑就相当的好。

3、另外，孕妇还可以选用福施福、玛特纳、孕康宝等专为孕妇研制的富含叶酸及其它维生素、微量元素的成药。

4、斯利安，专门给孕产妇及备孕女性的。千万不要随便吃叶酸，普通叶酸的问题是剂量太大，正常备孕每天要补充400毫克，而普通叶酸是一天好几克，过多也不好。

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