今天给各位分享女孩第一次来月经一般多少天正常的知识，其中也会对女孩子第二次来月经几天算正常进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

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女生第一次来大姨妈最短是多久

一般是28天为正常月经期，后几次是不很规则的。但大多数前两三次都是不规则的，第二次有可能是20左右天，这时月经期就有规律性的了。，如果经过几次的月经来了。、40天甚至2个月这要看身体素质了。

在月经第一次来后女生第一次来月经后，有的也可能是25天

月经初潮一般多少天结束？月经初潮时间长正常吗？

第一次来月经的女孩子，往往不知道月经会多少天结束。那么，月经初潮一般多少天结束呢？

月经初潮一般来几天结束

时间：月经初潮时间一般是3~7天，第一次月经时间会稍长些。

原因：刚开始来月经，可能会有点不规律，比如时间很短，或者时间过长(可能10天)，或者每次间隔时间很长/很短，这些都是初期的正常状况，不用过于担心。

小贴士：月经初潮会不规律，因为需要排出的污血会很多，而且初潮一般持续时间比较长，但是这都是正常的现象，所以可以不用担心。

月经初潮时间长正常吗

初次月经来潮不是非常稳定，如果月经行经超过十天，出血量多的话，最好到医院检查一下子宫情况和性激素水平的情况。在经期不要吃冰凉的食物，并且要注意保暖，可以喝点红糖水进行调理。

月经初潮可以运动吗

月经初潮期间要避免剧烈运动，如果要运动也要适量而行。

小贴士：月经初潮期间的最好避免运动，因为这时候无论是从生理还是心理，孩子都是脆弱的，所以月经初潮期间运动是对健康不利的，而且以后的每一次月经也要避免运动。

女性初潮妈妈该怎么做

1、应该督促女儿平时加强体格锻炼，保持心情开朗。

2、多教给女儿月经生理常识，多与孩子谈心，帮助女儿消除对月经的恐惧、焦虑、紧张情绪。

3、从小培养孩子的卫生习惯，使孩子注意经期卫生。

4、注意生活规律，劳逸结合;特别是行经时要提醒女儿避免激烈运动，过度劳累。

5、注意营养调配，保障充足的睡眠;多吃清淡、易消化食物，少吃寒凉生冷或刺激性的食物。

女人来大姨妈一般几天

女生来月经一般是2~7天，平均时间为4~6天，只要在此范围内，一般都属于正常情况。

女生在来月经期间由于体内的激素水平出现变化，就会导致子宫内膜周期性剥脱，从而出现出血的现象，通常血液的颜色为鲜红色或暗红色，血液持续时间为2~7天，平均时间为4~6天，月经量通常在20~60ml。如果在来月经时，月经的时间过短或者延长，比如小于两天或大于七天，可能是存在经期过短或经期延长的情况，一般表示可能患有月经不调或盆腔炎，所以患者应及时到医院进行B超检查，明确病因后对症治疗。

如果在检查后是月经不调导致的，患者可以在医生的指导下使用乌鸡白凤丸、八珍益母丸等进行调理。如果是盆腔炎导致的患者需要在医生的指导下使用妇科千金片、抗宫炎片等进行治疗。

平时可以多吃一些富含维生素和蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉、西红柿等，可以有效的促进病情恢复，增强身体抵抗力。

初来月经一般多少天,女生来月经来多少天

一般月经持续的天数都是相同的，不论是第一次来还是第几次来，而且每个女生的月经都有自己的规律，只要掌握好自己月经的规律，就可以发现，每个月月经的量以及颜色都不会有太大改变，那么初来月经一般多少天呢，下面由我为你解答

初来月经一般多少天

一、女孩子初潮前的征兆

1. 胸部发育：正常来说，女孩的胸部发育之后，两年时间内会出现初潮，所以青春期的女孩们应该时刻注意自己的身体变化，也要多了解一些生理常识。

2. 突然长高：女孩们在青春期的时候，可以注意一下自己的身高与体重的变化，如果有段时期身高和体重突然增加，就有可能这段时期内初潮会来临。

3. 腹部疼痛：女孩在初潮来临的前夕，可能会感觉到腹部有疼痛的情况，但疼痛感是较为异样而且轻微的，并没有其他不舒服的情况。如果女孩们有这样的感觉，就需要注意这段时期，可能会有初潮的来临。

二、月经初潮后的保健

1、 对生理常识有所了解。青春期的女孩应该对生理常识有一定的了解，避免在初潮来临的时候产生恐惧的心理。

2、 要注意阴部清洁。可以每天用温水清洗外阴，避免坐浴、盆浴等。

3、 不要接触冷水。在生理期女孩们一定要注意保暖，不要接触冷水，更加不要下水游泳，否则容易引发月经不畅，也容易患感冒、着凉。

4、 忌剧烈体育运动。当处于生理期的时候，要注意避免进行类似于快速跑等剧烈的体育运动，可以适量地散步，但时间也不要过长，避免在过度疲劳之后导致身体的免疫力下降。

女生来月经来多少天

女生到了一定的年纪就会来月经，这是非常正常的表现，一般女孩子来月经的时间是在青春期的时候。但是小女孩在第一次来月经的时候都会比较胆怯，所以需要家长的疏导。那么大家知道孩子第一次来月经几天吗?一起来了解一下吧。

一般来说女性月经周期，大多28～30天，正常范围为25～40天。提前或推迟3-7天是正常的，经期大多3～5天，正常范围2～7天。出血总量平均50毫升左右。由于劳累，压力，情绪等因素导致月经推迟或提前3-7天，多属于正常情况，而小女孩第一次来月经通常会在3-7天左右，但是因人而异，具体的时间不能确定。

初次来月经一般几天到货，初次来月经应该吃什么

在月经期间，有的女生月经量十分充足，有的女生却少得可怜，而且月经量过多过少都不是好事，而引起女生月经量过多过少的原因也有很多种。不过，今天要讲的是：女性初次来月经一般是几天到?

初次来月经一般几天到

正常的月经天数是3~7天，您的这种情况，不能够准确判断的，因为青春期女孩刚刚来月经，卵巢功能还没有发育完善，月经周期和月经量不太能够确定。如果没有不适症状，建议保持外阴清洁卫生，腹部尽量不要着凉，密切观察的。

月经初潮一般两到十天的时间就可以完成。具体的时间会根据个人身体机能你存在不同的情况，有的人会是两天就完成了，有的人会是十天完成。这主要是因为在初潮是卵巢的发育不成熟，就会导致内分泌出现紊乱情况。

一般的情况下，从初潮到正常的月经周期，都需要在两年左右才能够恢复成正常的月经。有的人经期会有延长，推迟现象，有的会没有推迟，这都是属于正常的生理反应，不用太过担心。

初潮时的月经不规律，都是属于正常现象，除非有一些特别的病变反应，这个时候就需要到医院进行检查，并根据病情进行治疗。但是这个情况下，出现病变的可能性很少，一般都是由于一些子宫发育不良时会有这样的情况出现。

初次来月经应该吃什么

月经初潮之后，女性的卵巢会逐渐发育成熟，在分泌雌激素的时候会加速吸收钙质，所以在饮食方面要多多注意。下面小编就来介绍一下女性月经初潮吃什么好?

1、可以喝点姜糖水，有助于驱寒。现在正值冬季，肚子容易受凉，加上月经初潮，姜糖水有助于补血。2、可以吃点大枣，能起到补血的作用。3、女性来月经初潮之后会加速吸收钙质，如果不及时补充的话，人体就会缺乏钙质，甚至引发一些疾病。虾皮、豆制品、奶制品、骨汤等食物中含有丰富的钙质，可以适当多吃一点。4、除了钙质之外，蛋白质、维生素、亚麻油酸也是人体需要的营养元素，肉、蛋、鱼、芝麻油、葵花籽油是补充这些营养的理想的食物。5、需要注意的是，钙质必需在维D存在的时候才能被身体吸收，所以，除了要补钙之外还要多补充一点维生素D，如鱼肝油、奶油等。

其实，女性来月经之后子宫会持续出血，大概3-5天左右就会结束，一般只要按照平时饮食习惯就可以了，但是特别注意，不能食用太冷或者辛辣刺激性的食物，如冰冻的食物，或者凉性的绿豆汤、西瓜之类的，以免引发腹痛，如果你已经感觉腹痛的话，偶尔泡点红糖姜茶饮用，可以快速缓解因宫寒引发的痛经。

经期的时候出血量会比较多，但是这都是毒素，无需担心，经期的时候正常饮食，经期之后多食用一些补血的食物，以补充血气，譬如：红枣、动物肝脏、猪血、鸭血、花生等，另外多食用一些含铁和蛋白质的食物如牛奶、蛋黄、豆腐、大豆、鱼虾等，而且蔬菜和温性的水果也要多食用，可以促进铁元素的吸收，起到补血的功效。

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