吃钙片会抽筋吗（吃钙片会抽筋吗为什么）

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1、(1)局部循环不良，周边血管病变或脚部静脉曲张。(2)环境温度突然改变。(3)情绪过度紧张。(4)水分和盐分流失过多，造成体内电解质不平衡。(5)饮食中的矿物质（如镁、钙）含量不足。

2、这是过度补钙的结果。过度补钙会影响镁的吸收，腿反而更容易抽筋。服用钙片也并不是最好的补钙手段，在我们每日摄入的天然食物中，有很多可以达到增加钙质的目的，像奶制品、豆制品等。

3、⑤ 缺钙。在肌肉收缩过程中．钙离子起着重要作用。当血液中钙离子浓度太低时，肌肉容易兴奋而痉挛。青少年生长发育迅速，很容易缺钙，因此就常发生腿部抽筋。⑥睡眠姿势不好。

这是过度补钙的结果。过度补钙会影响镁的吸收，腿反而更容易抽筋。服用钙片也并不是最好的补钙手段，在我们每日摄入的天然食物中，有很多可以达到增加钙质的目的，像奶制品、豆制品等。

孕妇吃了钙片后腿抽筋可能是因为原本缺钙导致的，但也有可能是其他因素引起的，如缺乏其他矿物质、运动不足等。钙片的选择要注意质量，而汉维牌碳酸钙D3咀嚼片是一种含钙量较高且含维生素D的钙补充剂。

腿抽筋的原因缺钙。很多时候缺钙都会引起腿抽筋，因为缺钙会引起小腿肌肉的异常收缩，从而引起腿抽筋。特别是晚上，因为在晚上血钙比白天低，血钙低的时候更容易引起抽筋，抽筋一般都发生在晚上。腿部受凉。

造成腿脚抽筋的主要原因有：(1)局部循环不良，周边血管病变或脚部静脉曲张。(2)环境温度突然改变。(3)情绪过度紧张。(4)水分和盐分流失过多，造成体内电解质不平衡。(5)饮食中的矿物质（如镁、钙）含量不足。

一般人会认为，腿抽筋都是由于体内缺钙引起的，实际上并非完全如此。因为有相当多的人补钙，抽筋仍有发作。一腿抽筋常见的原因 ①寒冷刺激。

1、问题分析：你好，据您所说，您为老年女性，老年人机体钙质吸收不良，且易丢失，导致骨质疏松，可引起抽筋、易骨折等。所以我们老年人应当适当补充钙。但机体钙质吸收需要维生素D3辅助。

3、考虑你说的情况抽筋可能与缺钙和劳累和缺钾受寒都是有关系的，建议可以口服钙尔奇D片，多晒太阳和多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉，注意多休息。

4、您好，小腿抽筋的原因有多种，包括寒冷刺激、疲劳过度、缺钙、睡眠姿势不好等。如果是由于缺钙引起，那么每天吃钙片还有一个吸收的问题，建议您可以适当的晒晒太阳，或者加服维生素D片。祝您健康。

5、对于病人出现了吃钙片以后腿还有抽筋的情况，只能说明病人的腿抽筋不是缺钙所引起的。这种情况一般就是腿部的肌肉劳损或者是有腿部的关节骨质退变、骨质增生的情况，以及出现了腿部神经受压所引起的腿部肌肉痉挛、抽筋的情况。

1、只是补钙，但是吸收不好，导致服用钙片不能吸收，可以考虑同时补充Vd多晒太阳！2并非缺钙造成，如怀孕导致下肢静脉曲张，引起小腿局部血液循环不良；白天走路太多或站立太久使小腿肌肉过度疲劳；环境温度的突然改变。

2、导致孕妇腿老是抽筋的原因主要如下所示：体内钙缺乏，正如我们所知，胎儿骨骼生长所需的钙全部依赖孕母提供。而钙是调节肌肉收缩细胞分裂腺体分泌的重要因子，低钙将增加神经肌肉的兴奋性，导致肌肉收缩，继而出现抽筋。

3、孕晚期脚抽筋不一定是缺钙，虽然每天喝牛奶，吃钙片会让身体吸收充足的钙，但在孕妇过度劳累的情况下也会导致脚抽筋。因为孕妇行走时间过长或者站立时间过长，都会导致下肢肌肉长时间痉挛，这时就会引发脚和小腿出现抽搐收缩。

4、孕妇吃了钙片后腿抽筋可能是因为原本缺钙导致的，但也有可能是其他因素引起的，如缺乏其他矿物质、运动不足等。钙片的选择要注意质量，而汉维牌碳酸钙D3咀嚼片是一种含钙量较高且含维生素D的钙补充剂。

1、这是过度补钙的结果。过度补钙会影响镁的吸收，腿反而更容易抽筋。服用钙片也并不是最好的补钙手段，在我们每日摄入的天然食物中，有很多可以达到增加钙质的目的，像奶制品、豆制品等。

2、孕妇吃了钙片后腿抽筋可能是因为原本缺钙导致的，但也有可能是其他因素引起的，如缺乏其他矿物质、运动不足等。钙片的选择要注意质量，而汉维牌碳酸钙D3咀嚼片是一种含钙量较高且含维生素D的钙补充剂。

3、造成腿脚抽筋的主要原因有：(1)局部循环不良，周边血管病变或脚部静脉曲张。(2)环境温度突然改变。(3)情绪过度紧张。(4)水分和盐分流失过多，造成体内电解质不平衡。(5)饮食中的矿物质（如镁、钙）含量不足。

4、孕妇吃着钙片腿还抽筋，可能是因寒冷刺激、运动过量、姿势不当等因素引起。寒冷刺激：在日常生活中如不注意穿衣保暖，长时间吹冷风，一定程度上可导致孕妇吃着钙片腿还抽筋的症状发生。

5、⑤ 缺钙。在肌肉收缩过程中．钙离子起着重要作用。青少年生长发育迅速，很容易缺钙，因此就常发生腿部抽筋。二腿抽筋的预防 ①要注意补充钙和维生素D，可吃钙片，也可吃含钙丰富的食物如虾皮、牛奶、豆制品等。

6、如果只是单纯的因为缺钙而引起腿抽筋孕妈妈只需要补充足够的钙剂就可以。多吃补钙的食物。

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