如何算安全期最准确（怎么计算安全期）

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简单的算法，前七后八，从月经开始第一天数。准确的安全期算法如下：危险期第一天=最短周期-19；危险期最后一天=最长周期-其他时间安全，可不用采取措施。假设周期是27-32天，危险期是周期第8-25天。

准确的计算安全期需要一个比较长的过程，可以通过每天测量基础体温来绘制自己的生理周期表，这样就能够推算出比较精准的“安全期”我们以前错误的把“前七后八”认为是安全期，其实这种算法的准确性只有50%不到。

算安全期最准确简单方法是除了月经期和排卵期，其余的时间均为安全期。安全期又分为排卵前安全期和排卵后安全期。从月经干净那天到排卵期开始的前一天的那段日期为排卵前安全期。

1、在1个月经周期内去掉排卵期这10天的时间，剩下的也就是安全期的。由于每个人月经周期不同，因此安全期排卵期也并非完全固定的。必须要结合个人的月经周期，才可以综合性的计算判断。

2、一个月经周期规律的妇女，其排卵的时间基本稳定。在安全期性交，达到避孕的目的，叫做安全期避孕法。这种方法不适合年轻人，因为他们性交的频数不可能相隔一周左右。这种方法对中年人适用。

3、安全期是相对于排卵期来说的，在排卵期同房受孕的概率相对比较高，排卵期之外也可以成为安全期。

2、推算方法就是从下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。这也是安全期避孕法的理论根据，因为在月经周期里除了月经期和排卵期，其余的时间均为安全期。

3、月经前七天和月经后八天基本安全。前七天，后八天是15天，是安全期。安全期的计算：女性排卵，在女性月经第一天向后推14天。第14天的前4天和后5天是危险期。另外，就是安全期。

4、安全期计算是指正常育龄女性每个月来1次月经，从本次月经来潮开始到下次月经来潮第1天，称为1个月经周期。女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。

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