如何正确通乳和催乳（正确的通乳催乳手法）

今天给各位分享如何正确通乳和催乳的知识，其中也会对正确的通乳催乳手法进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

1、按摩吸吮法堵奶是由于乳汁堵在乳房里得不到疏通所导致。这个时候，如若疏通乳房的堵塞处，堵奶的症状自然会得到缓解。妈妈们可以先将手指伸入堵奶处，用手向着出奶方向轻揉按摩，将其奶水引出来。

2、如果一次吸不通，可以多来几次，一般的堵奶，当天都可以完全疏通。挤奶或借助吸奶器如果宝宝不愿意吸奶，妈妈可以用吸奶器或手挤奶移出乳汁。

3、奶水堵塞疏通的方法是按摩。正确手法按摩主要是先顺时针按揉乳房，找到堵奶的部位，再用手指关节进行慢揉疏通。

4、如果堵奶的情况还不是很严重的话，可以用热水来覆盖自己的乳房，热水可以促进乳房硬块的化解，也可以慢慢地让奶水流出来，也就可以解决这个问题了。

5、宝妈必看！堵奶了自己在家怎么疏通？产妇堵奶有硬块，要及时采用按摩的手法，疏通乳腺缓解症状。也可以热敷改善症状。在产后堵奶有硬块，可能是乳腺堵塞引起的，也可能是奶水分泌过多引起的。

6、宝宝吮吸法堵奶了，我们也不要忘记了宝宝的存在。宝宝用力吮吸能够起到疏通乳汁的作用，而且更加安全。如果自己已经用针挑破硬块，就不要再让宝宝吮吸了，很容易发生感染的。

方法：用拇指、食指、中指在乳晕部四周进行360度旋转按摩，手可以不断地变换方向。由于乳晕部的乳窦较硬，故需按摩时间较长(见图2)。第三节：加强泌乳反射。

指压式按摩：两手掌心按住乳头及乳晕，五指放于乳房两侧，轻轻向下按压15分钟左右。

(1)热敷按摩法：用湿润温暖的毛巾在乳头的中心，向乳晕的方向进行环形擦拭，两边各需要15分钟。(2)指压式按摩：双手张开，放在乳房的两侧，由乳房向乳头进行挤压。

催乳按摩穴位膻中是任脉的穴位，在两乳中间，是女人的生养之本，产后最初三天多按膻中穴。少泽是手少阳小肠经的井穴，能生乳、催乳、通乳。它在小拇指指甲根外下方0.1寸。

乳房催乳按摩法：首先可以用双手全掌由乳房四周沿乳腺管，轻轻向乳头方向推抚，促进血液循环，疏通乳腺管。如果乳房上有硬块，就应该从柔软的部位推向硬块部位，直到整个乳房变得柔软。

乳房局部按摩，用手按摩可以准确找到乳腺管的位置，注意力度均匀、适当。借助吸乳器来帮助疏通乳腺，可以边按摩边吸乳。如果乳腺堵塞比较严重，要寻求专业通乳师的帮助。遵从医嘱，口服药物。

指压式按摩：双手张开置于乳房两侧，由乳房向乳头挤压。

第一步：促进乳腺管通畅方法：用拇指、示指、中指的指腹面顺乳腺管走行进行纵向来回按摩第二步：使乳晕、乳窦变柔软方法：用拇指、示指、中指在乳晕部四周进行360度旋转按摩，手可以不断地变换方向。

催奶师在催奶过程中是有步骤可循的，首先是要保证清洁，随之使用一些专业的手法进行按摩施压等，当然，其中也是存在一些禁忌的，有需要的产妇可以多了解下。

方法/步骤1：用毛巾热敷胀奶时，可热敷乳房，使阻塞在乳腺中的硬块分散开来，促进循环，注意避开乳晕和乳头部位的皮肤。

1、按摩。最好在在产后24小时内和产后3天做乳房按摩帮助开奶。按摩前产妇需要热敷一下乳房，尤其是硬块的地方，多热敷一会，这样可以减少做按摩时的痛苦。休息。夜里因为要起身喂奶好几次，晚上睡不好觉。

2、推荐：传统催乳汤—猪蹄汤、鲫鱼汤。猪蹄汤：因含有丰富的蛋白质，这正是产妇所需要的，其制作方法是将5～6个猪蹄、7～8个鸡蛋一同炖煮数个小时，直到猪蹄软嫩即可。

3、在产后女性要保持愉悦的心情，如果精神上比较愉悦和亢奋的话女性体内的催乳素水平也会升高，体内的奶水分泌也会多一些。

1、如何催乳通乳的教程1 手指轻扶刺激乳头利用手指轻轻的按摩乳头，适当的给乳头一定刺激轻揉（ru）头根部用手指慢慢的轻柔乳头的根部位置，力度为舒适为止，不要过于用力，以免造成疼痛。

2、精油按摩：催乳师进行催乳时，通常会先用精油对手和胸部进行润滑，然后用双手全掌由胸部四周沿乳腺管轻轻向乳头方向推抚，将年轻妈妈的乳腺管疏通开，使乳房变得柔软。

3、特殊手法第一节：缓解乳汁淤积方法：一手呈“C”字形支托住乳房，并微微振动乳房，逐渐加大振动幅度；另一手三指从乳晕部向乳头方向按摩(见图4)。

4、通乳和催乳按摩1 加强泌乳反射按摩法要让新妈妈的奶水更充足，可以使用拇指、食指、中指从乳晕部向乳头方向挤压，挤压时产妇可以想象婴儿吸奶的样子，将按摩的三指想象成婴儿吸奶的小嘴巴，增加身体的泌乳反应。

5、乳房催乳按摩法：首先妈妈可以用双手全掌由乳房四周沿乳腺管，轻轻向乳头方向推抚，促进血液循环，疏通乳腺管。如果乳房上有硬块，就应该从柔软的部位推向硬块部位，直到整个乳房变得柔软。

6、催奶师催乳妙方催乳师进行按摩催奶的原则是理气活血，舒筋通络。多采用点、按、揉、拿等基本手法，但在实际应用时须多种手法相互配合。

1、通乳和催乳按摩2 通乳和催乳，它们之间有什么区别。通乳——在哺乳期的任何阶段，乳房出现硬块或乳房出现刺痛感时，或者乳腺炎后辅助把硬块排开，这种情况都叫通乳。

2、方法还是手法？我就说一下通乳催乳按摩方法吧。通乳的第一步，是将毛巾热敷。在你觉得涨奶的时候，将热毛巾拧干后，敷在乳房上，围成圈形，中间露出乳头。在热敷后进行按摩。

3、通乳和催乳的方法也是不一样的。通乳的方法，首先就是需要按摩，把乳房的所有神经按顺畅，乳汁才会慢慢的来了。催乳是需要给乳房补充一点的脂肪，食用一些催乳的食物，乳汁才会变得越来越多。

4、乳腺疏通和催乳的区别作为育龄妇女有80%左右乳腺管堵塞，在哺乳期的任何阶段都有可能会出现乳房硬块或疼痛，有乳汁淤积、乳腺管堵塞的现象，这种情况下选择通乳。

5、小肠经畅通有助于乳汁的充足。催乳的方法（1）食疗通乳猪蹄两个，花生、黄豆、红枣各一两，放入砂锅内，加水，再加入生姜、盐、料酒，大火烧开后，用小火炖至熟烂，经常食用可起到补血、开胃、通乳的功效。

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