哺乳期吃茼蒿（哺乳期能吃茼蒿吗会胀气吗）

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茼蒿在哺乳期可以吃，没有回奶的作用，茼蒿味辛、甘、性平，有调和脾胃，利小便，化痰止咳的功效。食用茼蒿不仅可以预防疾病，还能宁心安神，益智健脑，所以哺乳期可以吃。

茼蒿中含有特殊香味的挥发油，有助于宽中理气，消食开胃，增加食欲，并且其所含粗纤维有助肠道蠕动，促进排便，达到通腑利肠的目的。所以吃茼蒿不会回奶的。

月子里吃茼蒿会回奶吗一般是不会的。茼蒿属于一种药食两用的蔬菜，对于人体来说具有一定的保健作用，一般在适量食用的情况下是不会导致回奶的。

哺乳期吃茼蒿的话是不会回奶的，所以不用担心可以放心的食用。

茼蒿菜不容易导致退奶，哺乳期间的女士能够安心的服用，下边为大伙儿详细介绍回奶的食物都有哪些。茼蒿回奶还是下奶？退奶和饮食搭配有非常大关联，假如在退奶的情况下吃一些回奶的食物，能够让退奶事倍功半。

哺乳期吃茼蒿宝宝胀气吗一般是不会的。

哺乳期吃茼蒿的话是不会回奶的，所以不用担心可以放心的食用。

病情分析：您好，一般在哺乳期是不能够服用避孕药物的，因为药物容易通过乳汁排泄的。

问题分析：你好，哺乳期是不建议服用避孕药的，可以采用避孕套避孕。紧急避孕药激素含量大，服药后乳汁内会含有避孕药，对宝宝健康不利。

病情分析：在哺乳期是可以服用事后避孕药的，但是服用药物后暂停哺乳3-7天。

1、可以吃。在茼蒿中有着非常丰富的维生素A原和叶酸，这两种物质对孕妇和肚子里面的宝宝来说都非常重要，是宝宝在妈妈肚子中健康地生长发育必不可少的营养物质。除开孕妇可以食用茼蒿之外，其实产妇和婴幼儿也能食用。

2、坐月子可以吃茼蒿吗坐月子是可以吃茼蒿的。茼蒿中含有丰富的维生素A原和叶酸，对于孕妇来说非常重要，更是胎儿健康发育不可缺少的。

3、哺乳期吃茼蒿的话是不会回奶的，所以不用担心可以放心的食用。

在哺乳期的时候，平常常见的一些蔬菜都是可以吃的，就比如花菜、生菜、白菜还有西兰花或者是芹菜，还有就是卷心菜等等，这些都是可以选择的。尤其推荐一下的蔬菜。金针菜，有明显得下乳的功效。茭白，除了催乳还有清热的功效。

多吃胡萝卜、黄豆芽、番茄、黄花菜、莴笋等蔬菜有利于宝宝的脑部发育，会让宝宝健康成长，也能让他们更聪明。

对于哺乳期的孕妇们而言，如果在日常生活当中想要自己的宝宝脑部能够正常的发育，那么就应该多吃一些富含蛋白质以及钙类的蔬菜，比如菠菜、南瓜、胡萝卜等。而多吃一些这样的蔬菜，能够有利于宝宝的脑部发育。多吃菠菜。

花生：花生是一种比较常见的食物，它可用于脾虚反胃、水肿、贫血以及各种出血症和产后催乳等病症。豌豆：豌豆也叫做青小豆，含磷十分丰富，每百克约含磷400毫克。青豌豆煮熟淡食或者用豌豆苗捣烂榨汁服用，都可以起到通乳的作用。

黄花菜黄花菜拥有非常好的催乳作用，并且它还能起到改进失眠，体质虚寒的问题。和鲫鱼炖在一起，可以起到中和补虚，去湿利湿的效果，对于母乳不足的宝妈妈来说十分好用。

新鲜蔬菜，比如红萝卜、白萝卜、莲藕、花菜、青菜等。饮食上尽量荤素搭配好。这些食物都含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素，具有促进乳汁分泌，辅助下奶的作用，有助于促进宝宝的正常身体发育。

催乳的蔬菜有哪些丝瓜。丝瓜是较好的催乳蔬菜，尤其是丝瓜络催奶作用较为明显。中医理论认为丝瓜络，能够疏通经络，治疗女性气血阻滞。

通草猪蹄催乳汤猪蹄里面含有丰富的脂肪，蛋白质等，对补血活血具有很大的作用，而通草对通乳又是具有很强的效果，当把二者结合起来的时候，对于产妇下奶的作用就更加显著了。

哺乳期宜吃的蔬菜莴笋莴笋含有多种营养成分，尤其含矿物质钙、磷、铁较多，能助长骨骼、坚固牙齿。中医认为，莴笋有清热、利尿、活血、通乳的作用，尤其适合哺乳期乳汁分泌较少的女性食用。

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