产妇吃什么奶多一点（产妇吃什么奶水更多）

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1、多吃催奶的食品.如鲑鱼汤，鲈鱼汤，猪脚炖花生，木瓜炖排骨等.这些都是催奶的.多让宝宝吸吸，哺乳之前用温水按摸乳房，这样也可以促进乳汁的分泌.还有就是千万别要自己焦虑，妈妈的情绪很影响奶水的。

2、豌豆：豌豆又称青小豆，性味甘平，含磷十分丰富，每百克约含磷400毫克。豌豆有利小便、生津液、解疮毒、止泻痢、通乳之功效。青豌豆煮熟淡食或用豌豆苗捣烂榨汁服用，皆可通乳。

3、产妇下奶快又多的食物有：猪蹄汤、鲫鱼汤、碗豆汤、花生鸡蛋酒酿、燕麦、菠菜。猪蹄汤：猪蹄汤是哺乳期常用的下奶的食物，哺乳期的妈妈食用，可以起到下奶的作用。

4、产妇可以多吃高蛋白、高维生素、淀粉含量高的食物达到下奶效果。高蛋白：高蛋白的食物对乳汁的分泌是有一定作用的，如果想下奶快又多，可以吃一些高蛋白食物，如鲫鱼汤、排骨汤、猪蹄汤等。

5、素菜丝瓜下奶的！产妇吃什么下奶催奶的食物有以下这些：花生：花生可用于脾虚反胃、水肿、妇女白带、贫血及各种出血症及肺燥咳嗽、干咳久咳、产后催乳等病症。

1、您好~服了紧急避孕药后如果要孩子了，为了下一代健康，应该在停药6个月后怀孕对胎儿才比较安全。因为紧急避孕药激素含量大，对胎儿有致畸作用。万一生下个畸形的孩子，对家庭、对社会、对孩子自己都是有害的。

2、问题分析：紧急避孕药，是事后避孕药了。在性生活后72小时内服用，是可以有效的避孕的。意见建议：一般在服用紧急避孕药后，是会影响体内的正常的雌激素和孕激素的水平的。

3、一般，长效避孕药是停药半年后怀孕，长期口服短效避孕药应该是停药后3个月后要小孩，紧急避孕药来一次月经后就可以要小孩。另外，记得在准备怀孕的前三个月也要服用叶酸片，预防宝宝是神经管畸形。

4、因为紧急避孕药物是一种激素类药物可能会影响到胎儿的生长发育，所以一般需要间隔三个月后再受孕较好些。

5、不会怀不上，但会有影响哦，吃了这个药至少要半年以后才能要小孩。

鲶鱼汤 2 猪手花生汤 3 鲫鱼汤 4 排骨汤 5 红豆汤反正没事多喝汤汤水水，有助于乳汁分泌另外可以用中药生乳汁调节一下。催乳药膳5则如果以上方法仍不见效的话，您还可以试试中医药膳催乳。

汤水方法催奶黑芝麻250克，炒熟研末，用猪蹄汤送服。猪蹄1对，茭白15克，通草10克，煨汤或煮熟吃。花生米炖猪蹄或炖猪肚，或用花生米与大米同煮粥。冬瓜皮煮鲢鱼。红小豆煮粥，加红糖。

还要多吃新鲜蔬菜水果，许多人认为新鲜食品具有发奶作用。另外，吃的米面不要过于精白，也可以吃些小米，这样维生素B1可以丰富些，而维生素B1具不促进乳汁分泌的功效。

可以使母乳增多的食物有：想让母乳增多要多吃有营养的食物，多吃富含优质蛋白的食物，如瘦肉、鸡肉、羊肉、鱼肉、鸡蛋、牛肉等。

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