孕早期子宫收缩（孕早期子宫收缩怎么办）

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本文目录一览：

1、第一，不要走太多的路程和搬重物。走路过多光胎儿的体重就是对母体很大的负担另外，持重物会导致腹部用力，很容易引起宫缩。第二，疲倦时躺下休息，保持安静，会很有效。第三，不要积存压力。

2、妊娠第7周出现下腹隐痛时，应提高警惕，减少活动，保持情绪稳定，同时观察是否有阴道出血，判断腹痛疼痛程度是否逐渐加重，这通常是先兆流产的信号。

3、怀孕六周肚子疼正常吗要适量做孕期运动，因为孕妇由于胎儿一天天长大，体重一天天增加，最适于孕妇的运动就是散步，同时散步时要量力而行。

不规律性宫缩：孕期早期时，子宫肌肉可能会偶尔发生不规律的宫缩，这种宫缩往往不会引起明显的疼痛和不适感，通常也不会对胎儿产生不良影响。

在怀孕过程中，由于胎儿在宫腔内是有一定的活动的，有些时候由于胎动导致偶尔的宫缩，是属于正常的，对胎儿是没有影响的，但是出现了非正常不规律的宫缩就会有影响了，有可能导致流产的发生等。

就是有规则的子宫收缩即宫缩，分娩前数周，子宫肌肉较敏感，将会出现不规则的子宫收缩，持续的时间短，力量弱，或只限于子宫下部。经数小时后又停止，不能使子宫颈口张开，故并非临产，称为假阵缩。

通常怀孕初期的宫缩是没有规律性的，而且持续的时间也不会太长，也可以说是比较短暂的，可能有些不敏感的孕妈妈还感觉不到的，此时的宫缩力量较弱。

1、不规律性宫缩：孕期早期时，子宫肌肉可能会偶尔发生不规律的宫缩，这种宫缩往往不会引起明显的疼痛和不适感，通常也不会对胎儿产生不良影响。

2、呼吸和心情如果出现假性宫缩很可能是因为紧张带来的负面影响，所以一定要调整好自己的呼吸，并放松心情，全身肌肉放松，毕竟好的心情也是孕妇的良药，烦躁、焦虑、恐惧等心理症状反而可能加重假性宫缩。

3、调整你的呼吸和情绪当孕妇遇到假宫缩时，她们可能会因紧张而气短。这时，他们应该立即调整呼吸，放松。均匀而缓慢地深呼吸有助于全身肌肉的放松，无论是不是假性收缩。另外，好心情也是孕妇的良药。

4、消除心情不舒畅的根源。另外，在出现假性宫缩时，一定要立即停止一切正在进行的事情，特别是在孕晚期，建议采取左卧位休息。宫缩越来越频繁，导致腹痛甚至阴道出血，要尽快到医院产科就诊，采取必要的保胎治疗措施。

5、孕后期假性宫缩是正常的，老婆到后期也是经常会肚皮发硬，持续几分钟左右，宫缩时最好平躺或者坐着，等宫缩过去就可以。假性宫缩是在预演真正的宫缩过程，所以不用太担心，只要没有强烈的痛感或者出血就没有关系。

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