哺乳期可以喝大米汤吗（哺乳期可以喝大米汤吗对婴儿有影响吗）

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1、米汤是补血补气的，很有营养的，可以说是小人参汤，对虚弱的人来说很好，但是催奶的效果不知道怎么样。母乳期间妈妈可以吃些补充营养的，如牛奶、鸡蛋、蔬菜、水果等。同时，多准备一点汤水，对乳汁的分泌能起催化作用。

2、促进乳汁分泌米汤还能促进乳汁分泌，它最适合产后乳汁不足的女性食用，另外米汤还能滋阴补血，也能大补元气，女性在产后多喝一些米汤对促进身体恢复，提高身体素质有很大的好处。

3、小米粥营养价格高，而且容易消化，非常适合产妇喝。新妈妈适当的多喝些小米粥，不但对自己身体好，还能促进乳汁的分泌，给宝宝提供更多的有营养的母乳。

4、哺乳期喝大米粥是不下奶的，但是管饱。想下奶可以喝一点鲫鱼，木瓜汤，排骨，鸡汤之类的。

哺乳期喝粥时汤里都是脂肪，喝多了变胖不说，还可能会堵奶情况。堵奶，即乳汁淤积，可以尝试局部热敷，继续给婴儿吸吮，帮助将乳汁排空。也可将肿块轻轻地向乳晕方向按摩，促使乳管通畅。

坐月子当然可以吃米饭了，南方人的主食就是米饭啊，坐月子时只要不吃容易导致回奶的食物，还有不吃辛辣刺激和过凉的食物，其他都是可以吃的。

另外，大米中的这种成分，还能促进肌肤的新陈代谢，能预防皮肤炎症，防日光照射后形成的红斑，对抗肌肤衰老的功效。孕妇哺乳期吃什么？莴笋：莴笋是很好的催奶食物。

哺乳期可以吃大米。米粥具有补脾、和胃、清肺功效。米汤有益气、养阴、润燥的功能，能刺激胃液的分泌，有助于消化，并对脂肪的吸收有促进作用，对产后瘦身有帮助作用。

可以。哺乳期进食遵循以下规则：1，少食多餐（1日进食5-6次），充分吸收营养。吃完东西就卧床休息，避免消化不良及胀气。2，哺乳期的妈妈要有规律地吃三餐，以不减少用餐次数为基准。

宝妈在哺乳期随时都可以吃米饭才能补充营养，保证供应宝宝需要的奶水。哺乳期妈妈，由于处于特殊时期，首先应该做到尽量滴酒不沾，即使是果酒也一样。

哺乳期产妇可以适量食用大米。不管大米熬制的米粥或者米汤，进食后都有一定益处，如健脾、养胃、滋阴、润燥等作用，还可以促进胃液分泌，促进脂肪的吸收，对消化、吸收有一定帮助。

坐月子当然可以吃米饭了，南方人的主食就是米饭啊，坐月子时只要不吃容易导致回奶的食物，还有不吃辛辣刺激和过凉的食物，其他都是可以吃的。

不一定的。因为大米主要是给人体供应能量，如果只是单纯的吃米饭，也会因为营养没有得到完全的供应，所以还是需要摄取大量的高蛋白食物。汤类食物。这些食物对乳汁分泌都是有帮助的。

1、因此哺乳期宝妈妈的营养需要量是两人需要量，只喝米粥是不可以的，一定要均衡饮食，确保营养充裕，那样才能有益于宝妈妈的修复和宝宝的发育，确保身心健康。

2、米汤能缓解由于胃气虚弱引起的消化不良，会使人体的吸收不良，进而引起气血两虚。喝米汤可以很好的养胃益气，治疗消化不良，气血两虚的症状。对于产妇来说，适量的喝面汤，可以健脾益胃，促进乳汁的分泌。

3、营养提示：此款杂粮粥营养丰富，不但对妈妈产后身体的恢复非常有帮助，也能促进乳汁分泌保持妈咪心情愉快，充足休息分娩后，妈咪在生理因素及环境因素的作用下，情绪波动较大，常常会出现情绪低迷的状态，这也会减少乳汁分泌。

4、煮的时间稍微短一点也没有关系，只要大米熟了其实就可以喝了。大米有很多不同的品种，不同品种的大米，煮米汤所花费的时间是不一样的，比如说有糯米，粳米等，一般来说粳米是不容易膨胀的，而且它的粘性会比较小。

5、您好，奶水少，多是缺少营养或产后体虚引起的，另外和产妇的情绪很有关系。意见建议：建议，催奶可以吃以下的一些食物猪蹄汤、瘦肉汤、鲜鱼汤、鸡汤等，肉汤食含有丰富的水溶性营养成份。所以还是米汤下奶快。

这种情况直接泡水喝也是可以。平时吃的清淡一些的哺乳期喝米汤的好处米汤作为生活中一种随时可见的食物，很多人可能都会觉得它很普通，甚至认为饮用米汤没有好处。但其实这是不对的，有时候喝一些米汤有助于身体恢复。

孕妇产后多虚、多瘀、多寒，这款炒米茶有补虚、补血、驱寒作用，多数孕妇产后体质偏寒，适合饮用。炒米配合炒姜泡水，具有健运脾胃、温中和胃、止痛的效果。

炒大米泡水喝孕妇可以喝吗？当然可以的。产妇大多有胃寒情况，经常口淡淡，若果饮用一般滚水会增加口淡感觉，容易出现作闷，若不断喝水，就很容易出现胃胀，尿频，便秘，脚水肿情况。

生完孩子后，产妇可以适当地喝一些炒饭水。米饭是锅里煮的米汤，不要担心太冷或太硬，也可以避免消化不良的负担，开始喝味道可能很奇怪，所以可以适当地添加糖。陈皮是一种流行小吃，也是一种常见的中药，这对脾胃有益。

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