什么年龄补钙（什么年龄补钙最好）

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1、偶尔服用一次紧急避孕药对身体一般没有太大影响，但是频繁和反复使用可能影响女性的月经周期或带来其他未知的影响。但是也不能经常吃，一年最多吃三次，否则对女性的内分泌等其他方面都会有相当大的影响。

2、吃了避孕药对身体可产生胃肠道不适、月经紊乱、影响生育等伤害。胃肠道不适：避孕药中含有雌激素和孕激素成分，吃了这种药物以后可能会对胃肠道造成一定的刺激，容易引起恶心、呕吐等不适，还可能会影响食欲。

3、吃一次紧急避孕药危害不大，不必担心，注意以后尽量避免使用紧急避孕药，紧急避孕药服用多了会影响月经的，会导致月经不调。有的人服用避孕药之后会有头晕、恶心的现象。

4、女性吃紧急避孕药必须遵守“一年只能用三次，每月不能超过一次”的准则。

5、吃了避孕药的副作用及紧急避孕药危害有哪些2 避孕药的副作用主要有以下几种：经量过少，甚至闭经：这种情况对身体健康并无多少影响，常常是暂时性的。

6、对身体必然是有害的，但是不会影响生育的能力，建议你不要吃避孕药，这些药对身体的危害很大，常吃会不孕的。如果要做建议带套。

1、一般长身体时期，比如儿童和少年需要补钙，女性30岁以后需要补钙，中老年人50岁以后需要补钙。

2、一般情况下28-30的女性需要及时补充钙元素，女性骨骼到了28岁开始出现一些杂质，因此可以适当的补充钙质，让骨骼更加健康，平时可以多吃一些含钙量高的食物或者是奶类等。女性28岁以后，骨钙每年以0.1—0.5%的速度减少。

3、女人四十岁以后需要补钙。人体从35岁开始，骨质量就会滑坡，慢慢减少，而且从饮食中吸收钙质的能力也会开始减弱。尤其是女性接近停经期时，雌激素分泌停止，会加速骨质流失，但多数人对骨质流失并没有任何警觉。

4、岁左右女性积极补钙，矿物质的含量在骨可以达到最高。而一旦过了35岁，女孩子的生理功能会逐渐下坡。所以，女性补钙的最佳年龄在35岁前至整个青春发育期，女孩子一定要紧紧抓住这个阶段来补钙。

1、所以在青少年时期（12～17岁）是最佳补钙年龄，特别是12～14岁这个阶段。04 人到30岁左右身体的钙就渐渐流失，到了40岁左右时人体对钙的摄入量低于流失的。这造人体成骨质疏松，中老年特别容易骨折。

2、只有在30岁左右一段时期内补钙，才能使矿物质在骨中含量达到最高值。过了35岁，人整个机体生理功能开始走下坡路。如果在35岁以前至整个青春发育期就注意补钙，才是补钙最佳时期。

3、研究证明，只有在30岁左右一段时期内补钙，才能使矿物质在骨中含量达到最高值。过了35岁，人整个机体生理功能开始走下坡路。如果在35岁以前至整个青春发育期就注意补钙，才是补钙最佳时期。

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