维生素d和钙的区别（钙维生素d维生素k的作用及功能）

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维生素D不是钙片。目前认为维生素D也是一种类固醇激素。钙片的主要有效成分是Ca。钙在确保强壮骨胳、牙齿与预防骨质疏松症的重要性。钙一旦不足，就会容易造成蛀牙、骨质疏松及骨胳软化症、幼儿容易发育不良、容易造成腰痛及膝痛。

补钙和补VD不是一个概念。补钙必须补充维生素D。钙的吸收需要维生素D，钙的代谢平衡也受维生素D的影响。可以选择服用鱼肝油（维生素AD）或维生素D3制剂，也可以通过晒太阳促进皮肤中一种胆固醇转化为维生素D。

维生素d是不能当作成钙片来使用的，维生素d不是钙片。缺钙的人群往往需要补充补充维生素D，维生素D能够促进人体对钙的吸收，加大钙的利用率。所以人们在补钙的同时，补充维生素D效果更佳。

维生素d不是补钙的，是促进钙吸收的，它与钙是两种物质，但是两者是有密切关系的。补钙的同时补充维生素d，能够使钙元素更好的吸收，不然的话补充了太多的钙，没有办法吸收也是起不到应有的作用。

当然不一样。维生素D的主要作用是促进肠道内钙的吸收。另外它还可以增加身体的抵抗力，促进婴幼儿智力的发育。所以在补钙的同时，是需要同时补充维生素D的。

不一样，补维生素D是促进钙的吸收，协同作用。缺钙就要及时补充，单一靠食物补充不全面，也补充不及时，这也是为什么平时也多吃含钙食物也缺钙的原因，等身体不缺钙和没有症状时，平时多注意饮食就可以了。

性质不同碳酸钙D3是补钙的产品，是维生素及矿物质类非处方药药品。维生素D能够促进人体对钙成分的吸收，是一种脂溶性维生素。

作用不同：钙镁片主要补充钙和镁两种微量元素；维生素D3主要补充维生素D的。2成分配料不同，如果是蓝帽保健品，可以去国家食品药品监督管理局查询，有国家审批的功能和配料，你可以直接对比看下。

D2和D3的区别在于来源不同，补钙是没有区别的。但是维生素D2和维生素D3对人体的作用和作用机制都是完全相同的，哺乳动物以及人类对DD3的作用也没有区别。

比如：6个月以下的孩子每天需要量为300mg，6-12个月为400mg，1-3岁600mg，4-10岁800mg，11-18岁1000mg，孕妇1200mg。以上均是以元素钙的含量为标准，而不是以化合物盐的重量为标准。

维生素D是钙的“黄金搭档”。维生素D主要用于组成和维持骨骼的强壮，能提高宝宝对钙的吸收，能促进宝宝骨骼钙化和牙齿健康。补钙必须补充维生素D。钙的吸收需要维生素D，钙的代谢平衡也受维生素D的影响。

1、AD钙就是人体所需的维生素A，维生素D和钙维生素AD。

2、AD钙就是人体所需的维生素A，维生素D和钙，维生素AD是以水产动物(尤其海鱼)的新鲜肝脏为基础原料，在真空下蒸馏后进行一系列的处理制造而成的，具有高浓度维生素A和维生素D的复合性制剂。

3、促进钙吸收，保障骨骼牙齿发育，防止佝偻病；提高视力发育，改善暗光感改变适应力，防止夜盲症，干眼症；促进智力发育，提供神经系统营养支持，避免小儿手足抽搐。

4、补钙，ad钙奶以牛奶为基础，采用钙质吸收的上佳载体，又辅以维生素a和维生素d，可以促进钙质吸收，达到真正补钙。

5、AD钙就是含有维生素A、维生素D和离子钙的营养饮品，维生素A、维生素D及钙为人体所必需的营养素，维生素D能有效促进人体对钙的吸收，维生素A在人体内对保护视力有益，并能促进小儿成长发育。具体的生产工艺我也不清楚。。

6、维生素的作用：维生素既不参与构成人体细胞，也不为人体提供能量，而是在物质代谢中起调节作用。调节人体内多种微量元素的平衡，从而维持人体的健康。

维生素与钙片有什么区别维生素和钙片的区别，一种是属于补充体内微量元素的，另一种是属于，补充维生素类产品，是两种不同的物质，是不能相互替代治疗疾病的。

本质不同维生素：维生素是人和动物为维持正常的生理功能而必须从食物中获得的一类微量有机物质。这类物质在体内既不能是构成身体组织的原料，也不是能量的来源，而是一类调节物质，在物质代谢中起重要作用。

维生素D2用于儿童、孕妇、哺乳期妇女钙的补充。

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