哺乳期妈妈需要补钙吗（哺乳期妈妈是否需要补钙）

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因此哺乳期的妈妈应坚持补钙，否则不仅影响宝宝的健康成长，还会影响自身的骨骼健康。母乳中本来就含有铁，不过铁的含量并不受你所补充的铁的影响。虽然母乳中铁的含量并不多，但却可以很好地被孩子吸收。

哺乳期补钙是不需要的，但最好在哺乳期补钙。因为哺乳期补钙首先可以补充宝妈体内的钙元素，避免因缺钙造成腿疼的表现。同时，宝妈还可以通过乳汁分泌补充钙质，间接导致孩子对钙的吸收增加，从而避免胎儿缺钙的出现。

母乳喂养需要补钙，补多了容易让宝宝体内出现结石和高钙血症，会危害他们的身体健康。

哺乳期是需要补钙的，因为妈妈补足钙量，不但利于自身产后的快速恢复，而且会明显提高乳汁的质量，给宝宝带来优质的高钙乳汁。如果妈妈不注意补钙，很容易因为钙质的大量流失造成以后腰背酸痛。多吃含钙多或能促进钙吸收的食物。

在哺乳期的宝妈们是非常有必要补钙的，因为宝宝在这个时候快速成长需要大量的钙。而这个时候宝宝的营养物质主要自乳汁，所以宝妈们需要大量补钙，以保证乳汁中有足够的钙质。以保障宝宝的健康成长。

补充钙并没有大家想象当中的那么麻烦，而且高钙奶并不一定适合每个孩子，有一些宝宝的肠胃比较弱，就不能喝高钙奶。而且也没有必要购买高钙奶，普通的酸奶和牛奶当中的钙含量就已经足够了。

产后妈妈需要补钙。哺乳期补钙对产妇好，也对宝宝有益。如果产妇没有及时补充钙质，母乳中的钙含量会降低，可能影响到宝宝对钙质的摄入，有引发佝偻病，影响牙齿萌出、体格生长和神经系统发育的可能。

对，哺乳期妇女应适当补充钙剂。但建议通过食补，这样对婴儿再为安全。建议母亲每天饮用牛奶750ml，足矣补充哺乳期妇女一天钙剂的需要量。

哺乳期补钙对产妇好，也对宝宝有益。如果产妇没有及时补充钙质，母乳中的钙含量会降低，可能影响到宝宝对钙质的摄入，有引发佝偻病，影响牙齿萌出、体格生长和神经系统发育的可能。产后，大部分产妇会选择母乳喂养宝宝。

1、需要补钙！户外活动有助于钙吸收夏季光线照射充足，日光中的紫外线能促进体内维生素D的合成，提高宝宝对钙的吸收率，所以应多摄入含有维生素D的食物。 1岁以前的孩子还要额外补充鱼肝油。

2、当然要啊！母乳喂养的母亲我们主张在母乳喂养期间妈妈要补一些朵望妈妈钙，可以通过乳汁给予宝宝。孩子不主张补太多的钙，但是现在儿科医生建议在半个月后补一些鱼肝油，比如朵望鳕鱼肝油就可以，但是量不要太多，给1粒就可以。

3、对，哺乳期妇女应适当补充钙剂。但建议通过食补，这样对婴儿再为安全。建议母亲每天饮用牛奶750ml，足矣补充哺乳期妇女一天钙剂的需要量。

1、产后妈妈需要补钙。哺乳期补钙对产妇好，也对宝宝有益。如果产妇没有及时补充钙质，母乳中的钙含量会降低，可能影响到宝宝对钙质的摄入，有引发佝偻病，影响牙齿萌出、体格生长和神经系统发育的可能。

2、如果宝妈缺钙，那宝宝就会跟着缺钙，因此哺乳期的宝妈也是需要补钙的。及时的补钙不仅对宝妈自己产后的身体恢复有帮助，而且还能给宝宝提供充足的钙质，保障宝宝的正常钙吸收，对宝宝和宝妈都是很有好处的。

3、因为母乳中含有充足的钙质，并且妈妈体内的钙质会优先供给母乳。也就是说，即便妈妈缺钙了，宝宝也可能没缺钙。

4、当然有影响了，哺乳期妈妈可以吃钙片，有助于宝宝吸收的，根据我国的国情，宝宝现在六个有一般是要补钙的。

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