通乳的穴位（通乳应该按哪个部位）

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1、按揉乳中穴位置：位于乳头正中央做法：拇指指腹紧按于乳中穴，边揉边按，使局部有明显酸胀感、胸胁乳房部有舒适感，操作持续20次。功效：乳中穴为五谷生化的乳汁精微输出之所。

2、胸部穴位：屋翳、膺窗、乳中、乳根、天池、天溪、神封、渊腋。腹部穴位：神阙、中脘。四肢穴位：曲池、合谷、少泽、足三里、血海、三阴交。背部穴位：膈腧、肝腧、脾腧、胃腧、肾腧。

3、催乳按摩穴位膻中是任脉的穴位，在两乳中间，是女人的生养之本，产后最初三天多按膻中穴。少泽是手少阳小肠经的井穴，能生乳、催乳、通乳。它在小拇指指甲根外下方0.1寸。

4、按揉神封穴位置：在胸部，当第四肋间隙，前正中线旁开2寸。做法：用食指和中指按揉神封穴20次，以局部酸胀为佳。功效：该穴能降浊升清，对于有母乳分泌不足、胸肋胀痛，乳痈的人都可以按摩改善。

1、少泽穴为手太阳小肠经的腧穴。主治：①乳痈、乳少等乳疾；②昏迷、热病等急证、热证；③头痛、目翳、咽喉肿痛等头面五官病证。

2、膻中穴膻中穴在胸部，两乳之间，“穴位所在，主治所在”，用膻中穴治疗乳汁分泌不足是近部选穴，《杂病歌》云：“无乳膻中、少泽烧。”。合谷穴合谷穴在手背上，第第2掌骨之间，第2掌骨桡侧中点处。

3、涌泉穴归属于足少阴肾经，其经脉起于足心，属肾，络膀胱，联系于肝、肺，循喉咙，夹舌本等脏腑组织器官，其经筋循阴股，结于阴器，故涌泉穴又可主治舌咽疾病、二阴病及经脉病[9]。

4、乳根穴是治疗产后缺乳的重要穴位。按摩此穴有助于疏通经络，行气解郁，疏通局部气血，促进乳汁分泌。手掌放在乳房上，拇指放在乳房上，另外四个手指放在乳房下。用中指和无名指轻轻按摩这个穴位。

做法：用食指和中指按揉膺窗穴20次，以局部酸胀为佳。功效：对这个穴位进行按摩，能够最为直接的刺激乳房，保持体内血液循环，同时还能够加速体内的新陈代谢，并且还能够激活荷尔蒙分泌的活化性，促进乳汁分泌。

人体经络中共有31个主要的催乳穴位，分布在人体的头部、颈部、背部、胸部、躯干和四肢。膻中穴以大鱼际或掌根或拇指贴于穴位，逆时针方向揉20次，再顺时针方向揉20次，以胀麻感向胸部放散为佳。

催乳穴位1：膻中穴位置：胸部正中线平第四肋间隙处，约当两 *** 之间。功能：具有宽胸理气、通络催乳的作用，经乳部，可调畅乳部气血。

胸部穴位：屋翳、膺窗、乳中、乳根、天池、天溪、神封、渊腋。腹部穴位：神阙、中脘。四肢穴位：曲池、合谷、少泽、足三里、血海、三阴交。背部穴位：膈腧、肝腧、脾腧、胃腧、肾腧。

催乳按摩穴位膻中是任脉的穴位，在两乳中间，是女人的生养之本，产后最初三天多按膻中穴。少泽是手少阳小肠经的井穴，能生乳、催乳、通乳。它在小拇指指甲根外下方0.1寸。

个常用的催乳穴位膻中是任脉的穴位，气会，在两乳中间。任妊养的意思，是女人的生养之本；它是气会，能疏通全身的气；「经络所过，主治所及」，自然能调整乳汁少的问题。

通乳的穴位的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于通乳应该按哪个部位、通乳的穴位的信息别忘了在本站进行查找喔。