大姨妈快来了肚子疼怎么办（大姨妈快来了肚子痛怎么办）

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月经肚子痛吃什么改变月经来了肚子痛，应避免一切生冷及不易消化和刺激性食物，如辣椒、生葱、生蒜、胡椒、烈性酒等。此期间可适当吃些有酸味的食品，如酸菜、食醋等，酸味食品有缓解疼痛作用。

但需要注意的是，月经期腹痛可以采用一般对症治疗，不能自己乱来，一方面可以口服避孕药治疗，以及手术治疗等方式。一般常规治疗方式如果是在疼痛不能忍受的时候，可以适当的应用镇痛镇静解痉药。

如果来月经期的前几天饮食，不合理或者是不科学的话，同样会导致女性出现有经期前肚子疼的情况，这个时候只需要注意调理日常饮食便可有效的缓解肚子疼的现象。

除了需要注意积极检查，还需要多注意日常饮食，因为饮食可以帮助缓解痛经。在月经期间，很容易出现贫血症状。女性可以多吃一些富含铁的食物，例如动物肝脏，瘦肉，鱼，动物血等。

可以卧床休息。“大姨妈”到来的时候都是腹痛难忍，那就必须卧床休息，而且将暖水袋放在小腹就会明显缓解腹部疼痛。

肚子疼了月经却不来肚子疼却不来月经，考虑可能是即将要来月经了，体内激素水平变化而引起，可以暂时观察几天，同时可以局部热敷。

来月经腰痛肚子痛，考虑是痛经，是由于子宫内膜分泌了较多的前列腺素导致的，可以在医生指导下使用非甾体类药物治疗，比如选择布洛芬缓释胶囊，或者宁美舒利分散片，也可以使用中成药物，比如元胡止痛片，都可以缓解症状。

从中医学角度也叫气滞血瘀痛经。建议可以用玫瑰花煮茶饮，每日不要超过5g，注意良好的生活习惯吧，经常月经未来肚子痛可以在晚上，睡前用芙神花加热水敷小腹连敷有冶痛经作用的。注意饮食营养，多吃水果蔬菜。

没来月经肚子很疼怎么办，可以参考下这些方法吧 1玫瑰红糖水，寒性体质用红糖和玫瑰花一起煮水，直接煮开后食用。2提拉小腹，重复多回提拉小腹也有缓解疼痛的作用，也提高小腹部代谢作用。

1、来月经前几天肚子阵痛妇科炎症专家提醒经常在月经前的几天时间内出现有肚子疼等情况的女性，应该尽早的去医院进行有效的治疗，因为很多时候导致经期前不适的主要原因与妇科炎症有着很大的关系。

2、服用止痛药：当经痛开始时，女性可以用牛奶或食物一起服用止痛药。止痛药约在20-30分钟后起效，且持续12小时。这种方法不建议长期使用。也可以用益母草15克、大枣30克加红糖适量煎煮后服用，每日一剂，早晚服。

3、月经肚子如何缓解疼痛服用止痛药。阿司匹林及对乙酰氨基酚可缓解经痛，此类药物有Advil、Haltran、Medipren及Nuprin等。这些药物含有布洛芬，能起到镇痛的作用。

4、月经前十几天小腹疼痛月经来了肚子痛，应避免一切生冷及不易消化和刺激性食物，如辣椒、生葱、生蒜、胡椒、烈性酒等。

5、痛经期间多休息，休息期间注意保持身体温暖，不要着凉。

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