顺产多久可以用收腹带(顺产绑腹带的最佳时期)
本篇文章给大家谈谈顺产多久可以用收腹带,以及顺产绑腹带的最佳时期对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。
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顺产后多久可以用收腹带?一般用多久可以恢复平平的小肚子?
顺产后合理的使用收腹带,确实可以帮助产后新妈妈恢复小肚子,让小肚子变得平坦、紧实。但是什么时候可以使用收腹带,那就因人而异了,通常来说顺产后就可以使用了,但是有个别的产妇因为撕裂或者侧切,在使用收腹带时有牵拉疼痛感而推迟使用时间。
我们来看下,为什么顺产后要使用收腹带呢?
女人怀胎十月随着胎儿越长越大,子宫的容积和重量也增加到孕前8~10倍。等孩子分娩出来后,子宫一下子突然松弛下来,然后通过收缩,开始复原,10天左右降入骨盆内,大概6周后才能恢复到正常的大小。
而固定子宫的韧带也因为孕期过度拉伸,使弹性下降而不能完全恢复到孕前的状态;产后的腹壁也会变得松弛,需要6~8周的时间逐渐恢复;内脏会因为失去支撑很容易下垂,泌尿系统也需要时间恢复到原本的状态。
所以,产后使用收腹带可以帮助骨盆固定、帮助缓解内脏和子宫下垂,而且有助于让怀胎十月的肚子尽快回缩、提臀,从而告别松弛的大肚腩和大屁股。
那么,顺产后多久可以使用收腹带?
收腹带的使用必须要根据不同情况,因人而异。
1、顺产的新妈妈:
在产后第三天,就可以使用腹带了。但是妈妈不要觉得腹带有好处,就腹带一天到晚都系着,长时间使用腹带会影响血液循环,和局部肠胃功能的恢复。最好是妈妈下床活动的时候系上,在床上躺着和坐着休息的时候解开。顺产七天之后,可以适当延长使用腹带的时间,但是系1~2小时就要解开,让腰腹放松一下。
2、其他情况的新妈妈
如身体过瘦、内脏器官有下垂症状、妊娠合并心脏病、血液病,产后需要在医生的指导下绑腹带,来达到对内脏加以举托,帮助复位的功效。
使用收腹带的注意事项:
产后6个月内,妈妈体内的脂肪是流动的,是重塑体型最佳的时机,所以用收腹带塑形可以持续到产后半年,效果最好。由于产后妈妈体虚,很容易出汗,所以应该准备两三条腹带,用来替换。
系收腹带的时间:早上起床梳洗方便完之后,系上腹带,期间隔一两个小时解开一会,放松一下。吃饭的时候可以系上,睡觉的时间要解开。
有的妈妈为了变回孕前那纤细的体态,为了塑形效果更好,就把收腹带系得很紧,反而会对身体造成不良影响。
收腹带太紧会使得腹压增高,生殖器官受到盆底支持组织和韧带的支持下降,从而引起子宫脱垂、子宫后倾后屈、阴道前壁或后壁膨出等症状。而且肠道受到太大压力,肠蠕动会减慢,出现食欲下降、便秘等现象。
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产后什么时间用收腹带合适,产后收腹带要用好久
产后什么时间用收腹带合适?生完宝宝后,妈妈们发现生宝宝前的衣服都穿不下了,因为以前平坦的肚皮被“游泳圈”给取代了。这时候爱美的妈妈想办法开始减肥。那么产后什么时候用收腹带合适呢?接下来我们一起来看看吧。
产后什么时间用收腹带合适?
通常,在顺产2天后使用收腹带效果最佳。如果是剖腹产,要在6天后才开始使用,因为剖腹产女性腹部有伤口,若收腹带对伤口形成压力,将带来伤害。妈妈千万不要用错,以免影响身体。
一般来说,自然分娩的妈妈在月子后才可以使用。因为分娩后妈妈的腹中还有很多淤血、气体及其他体液,需要通过身体的循环自然排出体外。过早地使用收腹带只会影响体内血液循环,不利于体内恶露排出,更不利于呼吸的畅通,对脏器恢复没有好处。因此,建议自然分娩的妈妈在产后一个月有才使用收腹带进行塑身。一般医生会建议剖腹产妈妈在伤口完全愈合后再用束缚带,时间一般是在2个月后。收腹带可以帮助剖腹产的妈妈们固定伤口,帮助伤口愈合,防止内脏下垂。
使用收腹带后,妈妈24小时内如果没有出现不适症状,意味着腹部压力可承受,能继续使用。使用时,白天戴着,用餐时和用餐后半个小时将收腹带取下,然后每天佩戴不超过8个小时。
如果是优质的收腹带,能给女性带来良好的助缩收腹效果。而腹部是产后女性脂肪堆积的部位,很多女性由于自身不注意,导致产后身材变形,腹部赘肉凸出,有”游泳圈“,穿衣不美观。甚至有的女性还因腹部赘肉横生而患病。因此,产后女性最好购买收腹带,让自己变得更美。
产后带收腹带有什么危害
收腹带虽然对新妈妈的身材恢复和健康都有益处,但是长期使用收腹带也是不行的,它会造成一些危害,甚至还会诱发妇科疾病!
收腹带如果长期使用的话,容易导致血液循环不畅,引发下肢静脉曲张、痔疮、腰肌劳损等症,因此建议新妈妈们在佩戴收腹带期间,要隔段时间取下来休息一下,以免引起不必要的麻烦。
另外,收腹带如果太紧的话还会造成腹压增高,使生殖器官韧带的支撑力下降,从而引起子宫脱垂、子宫后倾后屈,阴道前壁或后壁膨出等疾病,对身体的影响也是很大的,甚至还会诱发盆腔静脉淤血症、盆腔炎、附件炎等妇科病,新妈妈们千万得注意哦。
女性在生产过程中,由于腹部的过度膨胀,很容易造成产后腹部的松弛,这会极大地影响女性身材的美观,于是就有了收腹带这种发明,那么新妈妈该如何选择收腹带呢?还是让我们来看看各种收腹带的优势和劣势吧。
束腹带顺产后多久用,束腹带产后使用方法
因为束缚带的效果对于束缚是比较好的,所以大部分的女士在产后都会选择穿戴束缚带,而束缚带需要在正确的时间科学的穿戴才会看到好的效果。那么束腹带顺产后多久用,束腹带产后使用方法是什么?
束腹带顺产后多久用
女性在顺产后一个月左右可以开始使用收腹带,也就是做完月子就可以开始使用收腹带了。很多人认为,自然分娩后腹部没有伤口,所以可以立即使用收腹带,其实不然。分娩后妈妈腹中还有很多淤血、气体及其他体液,需要通过身体的循环自然排除体外,倘若过早使用产后收腹带只会限制体内血液循环,很不利于体内恶露排出,更不利于呼吸的畅通,对脏器恢复没有好处。所以最合适的时间就是做完月子之后开始使用。
1.不宜使用过早产后是不宜立即绑收腹带的,且不同情况收腹带使用时间也不同。产后如果使用收腹带过早会不利于恶露排出、引发伤口感染等情况。
2.腹带以纯棉、无弹性、分段束缚为佳选择腹带时应以纯棉布、无弹性、分段束缚者为佳,因为纯棉布透气性好,而且无弹性、分段束缚者更贴合个人体型,有助于维持腹带压力稳定和均衡性。
3.不能绑的太紧绑收腹带最好不要影响正常呼吸与进食,应以舒适、能承受为佳,若一味求紧而致动弹不得时,反而会引起血液循环障碍和腰肌的废用性萎缩,不利于腰肌恢复,以及容易引发各种妇科疾病,如盆腔静脉瘀血症、盆腔炎、附件炎等。
束腹带产后使用方法
1、仰卧、平躺,把双膝竖起,脚底平放床上,膝盖以上的大腿部分尽量与腹部成直角;臀部抬高,并于臀部下垫2个垫子
2、两手放在下腹部,手心向前,将内脏往「心脏」的方向按摩、抱高
3、分2段式绑,从耻骨绑至肚脐,共绑12圈,前7圈重迭缠绕,每绕1圈半要「斜折」一次(斜折即将腹带的正面转成反面,再继续绑下去,斜折的部位为臀部两侧),后5圈每圈往上挪高2公分,螺旋状的往上绑,最后盖过肚脐后用安全别针固定并将带头塞入即可
4、每次须绑足12圈,若腹围较大者须用3条腹带接成2条来使用
5、太瘦,髋骨突出,腹带无法贴住肚皮者,须先垫上毛巾后再绑腹带
6、拆下时须一边拆、一边卷回实心圆统状备用
产妇生产后多久带收腹
分娩后,许多女性朋友经常用许多方法来控制她们的体形。他们可以采用内部和外部方法来进行科学调节。然而,这些调理方法应该减少科学方法,避免对身体的伤害。那么接下来就让我们一起来看看:产妇生产后多久带收腹?
产妇生产后多久带收腹
1、怀孕期间,子宫变大、腹壁松弛,再加上顺产时太用劲儿,都会导致产后肚子变大、腹肌变松。因此,在顺产后一周内用收腹带是有好处的,最好再顺产后第三天开始使用。但收腹带不能一天到晚都系着,躺在床上或坐着休息时应该解开,等下床活动时再系。因为长期使用收腹带会影响血液循环,限制腰肌、腹背的活动,令恢复时间延长。
2、顺产7天后,如果新妈妈需要进行较剧烈的活动或早早恢复上班,也可以短时间使用收腹带。不过穿上一两个小时后,就应该解开,让腰腹放松一会儿。
3、收腹带正确的使用方法。收腹带应在每天饭后半小时,排尿之后戴上,就寝前取下。同时,收腹带的使用,也要因人而异。正常分娩的产后,应加强锻炼,经常做抬腿、仰卧起坐运动及一些产后操,而不宜长期依赖收腹带。
4、长期使用收腹带的坏处。长期使用收腹带,会导致血脉不畅,从而引发下肢静脉曲张、痔疮、腰肌劳损等。另外,产后束腰太紧,还会造成腹压增高,使生殖器官韧带的支撑力下降,从而引起子宫脱垂、子宫后倾后屈,阴道前壁或后壁膨出等,并易诱发盆腔静脉淤血症、盆腔炎、附件炎等妇科病。
产后收腹带的分类
1、纱布腹带。早在七十年代,日本妇女在分娩后就开始用纱布包扎胃,以达到收腹的效果。良好的使用可以达到一定的腹部功能,但是使用起来更麻烦,而且密封性也不容易掌握。它在日本早已被淘汰。由于价格低廉,在中国的一些中小城市,一些女性仍然使用它。
2、普通腹部带。与纱布绷带相比,它有了很大的进步,使用更加方便。然而,有许多种市场,不同的材料,好的和坏的,化学纤维,混纺的,纯棉的,窄的和宽的。市场价格从几十元到几百元不等。有条件的选择质量更好,价格相对更高。糟糕的经济状况从几十元到100多元不等。母亲在产后购买低端产品时应该更加小心。他们不应该跟随潮流。
3、功能性腹部带。在物理腹带的基础上,中药成分被用于腹部经皮吸收,实现自我恢复功能,具有良好的腹部和产后生理恢复效果,比单独的腹带更具功能。这些腹带中的大部分以前只在一些医院的妇产科和妇幼保健医院使用,现在受到更多城市知识女性的青睐。分娩后最好配合骨盆矫正带。
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